3 módszer a haj elvékonyodásának kezelésére
Ha észrevette, hogy a haja az utóbbi években fokozatosan elvékonyodik, akkor nem vagy egyedül.
Az étrend javítása, a speciális hajápolási termékek kiválasztása és a frizurára való különös figyelem csak néhány módszer a haj elvékonyodásának leküzdésében.
Diéta
A haj minőségének javítása érdekében érdemes figyelembe venni néhány változást az étrendben. A sötétzöld leveles zöldségek, mint a spenót és a brokkoli, kiváló folsav- és A-vitamin-források - elengedhetetlenek az egészséges hajhoz. Addig győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint kap, amelyet olyan ételektől kaphat, mint a tojás és a gomba, mivel ez a vitamin segít szabályozni a keratin termelését. Bónusz: az egészséges haj, bőr és köröm kéz a kézben jár, pl. ez szintén javítja az arcszínedet!
Hajápolás
A hosszú távú szilárdság és hajtömeg javítása érdekében fontos a megfelelő hajápolási termékek kiválasztása. A haj súlyosbodásának elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy ne használjon túl sok balzsamot és hajformázót - és óvatosan öblítse le a sampont, hogy elkerülje a gyökerek zsírosodását. A megfelelő összetevők kiválasztása szintén döntő fontosságú, ha arra törekszünk, hogy a hajunknak vastagabb volumen legyen. A Dercos Densi-Solutions Volume samponja filoxánnal (Philoxane, Dercos Densi-Solutions oldata vastagabb hajra) dúsított, amely a haj belsejében reprodukálja szerkezetét, belülről kifelé adva a haj sűrűségét.