3 diétás turmix, Dr. Oz

További energia és jó alak érdekében

hozzávalót konyhai

Először Oprah Winfrey műsorában jelent meg egészségügyi szakértőként. Később vendégszerepelt Larry Kingben, 2009 óta pedig saját műsorának ad otthont, amelynek középpontjában az egészség és a személyes fejlődés áll. Bemutatjuk Dr. Oz. Szívsebész, számos tudományos publikáció és könyv az egészséges életmódról.

Dr. Oz mindig azt tanácsolja nézőinek, hogyan kell enni, hogy étlapjuk vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételeket tartalmazzon, elegendő rostot és kevés kalória.

Bővebben a témáról

Mert nyár van, és meg kell tartanunk a magunkat ábra gyönyörű és szexi, három receptet osztunk meg a finom és hasznos turmixokról a nap megkezdéséhez. Ők cserélje ki a szokásos reggelit, adj energiát és vigyázz a derekadra.