3; 5. oldal BG-Mamma
Hé, ezek után az írások után még mindig van egy kis tetszésem, és úgy döntök, hogy abbahagyom az összes diétát.
De ne felejtsük el, hogy 15 kg választ el engem ezektől a fotóktól. ezekben a napokban fényképeket készítek és frissített fotókat teszek közzé.
Hehe, feldobta a kedvem.
Nem tudom, miért halogatom folyamatosan a diéta kezdetét!
oba4e do tuk.
Reggel megyek savanyú tejet és almát vásárolni, szerdánként pedig veletek kezdem!
Nem tudom, hány kilogramm súlyú (kb. 60) vagyok 168 éves
4elta e da padne korem4eto.
nyomja össze a pal4i-t!
kazax i na priatelia mi i ste dietuvame zaedno ! as ot tuk a toi ot gertsia ! pomost ot dale4e!
Hadd jelentkezzek újra egy ideig, így remélem, hogy ez mostanáig tart! 70 kg-ról indulok. A célom 60 alá esni, de nézzük! A Könnyű Nyárhoz hasonlóan én is 65 kg-ot fogytam. de aztán egy csobbanás, néhány probléma, és jöjjön a 70 kg. Egyébként a fogyásom 85 kg-nál kezdődött, így még mindig megnyugszom, hogy még mindig -15 kg-nál vagyok. de nézzük meg, tudok-e többet leszedni!
0,1% tejet veszek Vereyától. És ma almát és joghurtot fogyasztok. És legalább heti 3-4 alkalommal hazaugrok Tae Bo-ra!
Iggiberry valóban a második és a harmadik étrendet nehezebb betartani. Az első diétához szoktató ember nem tűnik félelmetesnek, csak azért, hogy eltöltse az első napokat! Ebből a két étrendből 1-2 gyűrűt távolítanak el, így az első étrendből több gyűrűt távolítanak el. Legalábbis nekem legutóbb ilyen volt. Tehát most eldöntöttem, hogy folytathatom-e az első diétát legalább egy hétig!
Sok szerencsét mindenkinek!
Igen, Ali és Meli igaza van, de ez volt az egyik vétkem. Például ma tojást ettem ebédre, csirkét pedig vacsorára.
És a tejnapon velem történt, hogy almával kezdtem, de a káposztával fejeztem be, nem mintha nagyon sokféle.
Sőt, hadd mondjam el, rengeteg ilyen szabadságom van, de még mindig örülök, hogy valamivel több mint 18 napja mohóságnak engedem magam, és nem eszem meg bármit, ami csak eljön. Az eredmény látható, és még a férjem is, ahol mindig ugyanaz vagyok, és olyan borjú, hogy nem érdekli, hogy mennyit nyomok, elvette, hogy észrevette.