10 ismeretlen recept almával a betegségekre és az egészségre - Health Resort
Az ókortól kezdve az alma gyulladáscsökkentő, nyugtató, lázcsillapító, vizeletürítő, gáz- és kolagóg hatása, valamint enyhe hashajtó, de összehúzó, antimikrobiális és vérképző hatásáról is híres. Galen azt is megjegyezte, hogy az éretlen gyümölcsök károsak, és az érett gyümölcsök éppen ellenkezőleg - "a nyers, sült, főtt túl egészséges, és sok beteg számára a támogatás eszköze".
Sok szerző hangsúlyozza a gyümölcshéjú tea óriási szerepét, különösen a köszvény, az ízületek és az izmok reumájában, valamint a reuma, a légúti gyulladás, a köhögés, a rekedtség minden betegségének megnyilvánulásában. Ez a széles hatásspektrum összetevőiknek köszönhető: pektinek, arabanák, galaktánok, szerves savak, cukrok, enzimek, cserzőanyagok és ásványi anyagok, B1-, B2-, C-, P-, PP-vitamin, karotin stb.
A "Zdravnitsa" 10 elfelejtett népi receptet választott almával a különféle betegségek és egészség szempontjából.
1. recept (hasmenés, köszvény, reuma)
Hasmenés és vérhas, valamint köszvény és reuma esetén 1-3 napon belül csak 15 almát - hámozott és finomra reszelt, mag nélkül - fogyasszon, majd váltson vegetáriánus ételekre (tej és zöldség az ételbe csak az 5. nap után).
2. recept (köhögés)
Köhögés esetén mind a német, mind az orosz népi gyógyászat szárított gyümölcshéjakból származó teát javasol - tegyen 3-4 evőkanál. egy fazékba, és öntsön 2 tk. víz. Hagyja főzni cukorral ízlés szerint és igyon naponta 3-4 alkalommal - tanácsolja Katie Ivanova, a gyógynövényekkel foglalkozó könyvek szerzője.
3. recept (rekedtség, köszvény, szklerózis)
3 megmosott, hámozatlan és tisztítatlan almát apróra vágunk, és 1 liter vízben 15 percig forralunk. Vegyünk 2-3 ek. meleg főzet naponta köhögés ellen és rekedtség ellen. Az így készített főzetet vizelethajtóként használják köszvény, reuma, szklerózis és kőképződésre való hajlam esetén is).