10 betegség, amely az anyai vonalon keresztül öröklődik
- 2018. november 27. - 22:37.
- Szerkesztő: Petya Georgieva
- Megjegyzések: 0
Génjeink nemcsak a megjelenésünket és a személyiségünket határozzák meg, hanem a testünk gyengeségeit is. A depressziót és az álmatlanságot nem súlyos stressz vagy kimerültség okozhatja, hanem genetikai hajlam.
Mely betegségeket terjesztik az anyákők a lányoknakők?
Csontritkulás
A csontritkulás betegség, ebben az esetben a fokozott csontgyengeség növeli a törés kockázatát. Ez a betegség genetikai hajlamú. A legtöbb esetben a menopauza után következik be - az az időszak, amikor a csontok elveszítik a kalciumot és válnak
- Több kalciumban gazdag ételt kell fogyasztania. De ne feledje, hogy a szervezet a kalciumot csak a D-vitaminnal kombinálva tudja felszívni. Forduljon orvosához, és kérje meg, hogy írja elő a szükséges vitamin-kiegészítőket. Ezenkívül próbáljon gyakrabban kimenni a szabadba
- Ne dohányozzon. Ez a rossz szokás csökkenti a szervezet kalciumfelvevő képességét és befolyásolja a csont ásványi sűrűségét.
- Ne igyon üdítőt. Rendszeres fogyasztásuk a combcsont törésének jelentős, 14% -kal megnövekedett kockázatával jár
- Ellenőrizze a súlyát és a testmozgást. A 19 és 64 év közötti embereknek heti 150 perc ajánlott aerobik tevékenység, valamint hetente kétszer gyakorlatok a lábak, a combok, a hát, a mellkas, a karok és a vállak izomépítésére.
Rheumatoid arthritis
A reumás ízületi gyulladás oka nem világos, de a tudósok azt sugallják, hogy genetikai és környezeti tényezők kombinációjával jár, amelyek befolyásolják az emberi immunrendszert.
- Hagyja abba a dohányzást, és csökkentse a kávé és a vörös hús fogyasztását
- Ügyeljen a fogára és az ínyére, rendszeresen keresse fel a fogorvost. A fogászati betegségek rheumatoid arthritis kialakulásához vezethetnek
- Tartalmazza étrendjében a C-vitaminban gazdag ételeket. Ez az antioxidáns csökkenti a gyulladás kockázatát a szervezetben
Korai öregedés
A tudósok azt találták, hogy bizonyos gének felelősek azért, hogy testünk meddig tud ellenállni az öregedési folyamatnak. Ezek a gének az anyai vonalon keresztül jutnak egyik generációról a másikra. Ha örökli az édesanyád által károsított DNS-t, az öregedési folyamat gyorsabb lesz.
Sajnos a tudósok még nem találták ki, hogyan lehet ezt a folyamatot visszafordítani, de egy magas SPF fényvédőt javasolnak, mert a napfényre való érzékenység is örökletes jellemző.
Depresszió
Évente 300 millió ember szenved depresszióban. A kutatók megtalálták a Slc6a15 gént, amely felelős a depresszióért és örökölhető. A nőket kétszer gyakrabban érinti a depresszió, amely gyakran krónikus betegséggé válhat.. A szülés utáni depresszió örökletes is.