Zöld fánk és alma fánk - alternatívák a gyermekek számára káros ételeknek - Kíváncsi
Májusban még egy évig megrendezik a "Táplálkozási Forradalom Napját", amikor mindannyian egészségesen főzünk 7 ezer gyermek számára
Venelina Stoyanova
Jay Lo költségvetési trükkjei a szuper bőrért
Szomorú végre ítélt királyi szerelem
10 kevéssé ismert tény II. Erzsébet királynőről
Az idén 50 éves világsztárok
Nézze meg a világ legcsodálatosabb könyvesboltjait
Nagy ünnep! A névnapot ünneplik.
A célt elérték: Bulgária európai
Greta Thunberg: A lány, aki meg akarja menteni a világot
X seb fényes csomagolásban - a gyermekek legnagyobb ellensége. Mindannyian tudjuk ezt, de tudunk-e küzdeni ellene?
Az alacsony fizikai aktivitás és a rossz táplálkozás a gyermekek elhízásának fő oka, és a jövőben cukorbetegséghez és szív- és érrendszeri betegségekhez vezet. A változás kulcsa nem az egészséges, hanem a kiegyensúlyozott és teljes étrend.
Melyek a gyermekek kedvenc ócska ételének alternatívái és hogyan táplálhatunk beléjük jó étkezési szokásokat, az alapítványtól beszélünk Jekatyerinával, Nataliával és Stankával "Ételről". Több éve szerveznek Táplálkozási forradalom napja - gyermekeket, szülőket, tanárokat, nagyszülőket összefogó esemény.
Az a nap, amikor mindannyian egészségesen főzünk a kicsiknek
A gyermekek etetésének problémáját Bulgáriában nem lehet varázspálcával megoldani. A tiltott ételek nem tűnhetnek el az árusítóhelyekről, és a gyerekek inkább a gyümölcsöt választják a gofri helyett. Natalia, Ekaterina és Stanka az elmúlt 3 évben megértették ezt, mióta megismerkedtek és elkezdtek együtt dolgozni közös ügyük érdekében. A táplálkozás témája azonban összetett és sok országtól függ - családtól, oktatóktól, intézményektől, szakemberektől. Éppen ezért az "Ételről" című film mind összefogja őket a "Táplálkozási Forradalom Napján", amikor a főszereplők gyermekek.
Forrás: iStock/Getty Images
Tavaly számuk elérte a 3 ezret, 2019-ben sokkal több lesz.
"Idén rekordot állítunk fel, mert a kampányban 7000 gyerek vesz részt majdnem 70 településről. Több mint 220 kulináris műhelyt szervez több mint 1000 önkéntes - szülő és tanár. A gyermekek a főszereplők, az egész rendezvény őket és A cél az, hogy megmutassuk nekik, hogy van alternatíva, hogy az egészséges ételek finomak, és akár önállóan is készíthetnek valami jó ételt "- mondja Stanka a csodálatos kezdeményezésről.
Hogyan telik ez a nap és mennyiben más
"Ez a legnagyobb kampány, amelyet eddig szerveztünk, és őszintén izgatottak vagyunk, hogy egyre több ember csatlakozik a kezdeményezéshez és támogat minket" - mondta Jekatyerina.
Az idei "Táplálkozási Forradalom Napját" két napon át (május 17-én és 18-án) rendezik "Ne egyél szemetet, egyél zöldséget" mottóval. A gyermekeknek lehetőségük lesz ingyenes főzőműhelyekben részt venni. Az alapítvány önkénteseinek csapata a Tanácsadó Testület szakértőivel közösen előadásokat dolgozott ki a zöldségfélék fogyasztásának előnyeiről, valamint könnyen követhető recepteket.
Forrás: iStock/Getty Images
"A workshopok célja az, hogy a gyerekek szórakozás formájában hasznos információkat halljanak a táplálkozással kapcsolatban, és valami ízleteset készítsenek maguknak. Minden gyermek kap egy oktatási füzetet játékokkal és receptekkel, valamint részvételi igazolást. Szeretnék vegye figyelembe, hogy a kampány rendkívül szerény pénzügyi forrásokkal zajlik, és elsősorban az önkéntesek és barátaik elkötelezettségére támaszkodunk a műhelyek termékeinek biztosítására, valamint a tanácsadóinknak nyújtott önkéntes szakértelemre "- mondta Ekaterina.