Zeneterápiára - Zdravnitsa
Mi a zene? Mindenki a maga módján válaszol erre a kérdésre. Az egyik azt fogja mondani, hogy ez egyfajta művészet, a másik, hogy ezek hangok és hangok, a harmadik - hogy ezek dallamok és ritmusok. És mindenkinek igaza lesz.
A zene olyan művészeti forma, amelyben a művészi képek hangokon keresztül testesülnek meg. És mik a hangok? A hangok rezgések, rezgések, bizonyos frekvenciájú hullámok, bizonyos fajta energia. A hang hullámokban terjed a levegőben, azaz. a hanghullámok minden irányban terjednek a hangszóróról. Ezek hallási membránjaink rezgését okozzák, és így rögzítjük a hangot vagy az impulzust.
Az idegimpulzusok, amelyek bizonyos hangoknál az agyból származnak, ugyanolyan gyakorisággal rendelkeznek, mint maguk a hangok. Az agyunk nemcsak a hang alaptónusait különbözteti meg, hanem a felhangokat is [1] - további magas frekvenciájú hangokat.
Mindannyian képesek vagyunk megkülönböztetni a "jó" és a "rossz" hangokat. A környezet hangjait kissé szubjektíven értékelik, de a legtöbbjük hatása műszerek segítségével kimutatható és mérhető. Objektíven jellemezhetjük a hangulatunkra, tónusunkra, pulzusunkra, agyhullámainkra és az emésztésre gyakorolt hatásukat. Ebből különösen az következik, hogy a hangok testre gyakorolt hatása többnyire kontrollunkon kívül esik. Ha ez nem kívánatos, az egyetlen módja annak ellenállni az, ha elszigeteljük magunkat magától a hangforrástól, és ez nem mindig lehetséges. Ily módon a zene hatással van az emberekre, és megváltoztatja az emberi test molekuláinak állandó rezgését.
Az élet a modern városi társadalomban tele van fizikai és érzelmi stresszorokkal, például túlzsúfoltság, szennyezett környezet, zaj, sugárzás, rossz minőségű ételek, különféle kiegészítők, szorongás, magány, túlzott vagy kicsi fizikai aktivitás, gyengeség.
Ezek a stresszorok külön-külön vagy együttesen olyan túlterhelést okoznak, amely zavarni kezdi az energiák szabad áramlását a testben, ami a szervek túlmelegedését okozza. Ezenkívül a beton dzsungelek között, ahol élünk, kevés olyan „élő” hely található, amelyet a természet ad nekünk: erdők, parkok, szabad terek és folyóvíz - patakok vagy folyók, amelyek hűvös tisztító energia forrása.
A hosszan tartó túlmelegedés zsugorítja és megkeményíti a szerveket. Ez rontja aktivitásukat és betegségeket okoz. A zeneterápia egy olyan eszköz, amely segít a testnek eltávolítani az összes akadályt és megszervezni a blokkolt energiát, áramlását normális irányba terelni. Ily módon segítjük magunkat, meggyógyítjuk magunkat. A zeneterápiában a hanghullámok egyidejűleg, zenei struktúrában szerveződve hatnak az ember pszicho-érzelmi és spirituális szférájára, valamint közvetlenül a test és a belső szervek felületére. A gyógyítás fő feladata pedig a tudatos és a tudattalan egyesítése a fizikai testben a zene és az ének segítségével.
A zene az ókortól kezdve nagy jelentőséget kapott. A keltáknak egész iskolái voltak, ahol bárdokat képeztek - szakembereket a zene tanulmányozásához, zeneszerzéséhez és terjesztéséhez. Olyan dalvarázslatokat komponáltak, amelyek hatalmas szent hatalommal bírtak, gyógyultak vagy helyrehozhatatlan kárt okoztak. Ezeket a varázslatokat csak az érdemeseknek adták tovább, és mély titokban tartották őket. Pitagorasz megalkotta a szférák zenéjének és a zenei hangrendnek a doktrínáját, amelyben minden bolygó megfelel egy bizonyos hangnak, megalapozta a zenei pszichoterápiát, mint a lélek és a test nevelésének és kezelésének eszközét. Platón úgy vélte, hogy az állam legjobb őre nem a hadsereg és a tökéletes fegyver, hanem a zene - egyszerű, szerény, komoly és következetes. A kínaiak a matematika és a csillagászat mellé helyezik a zenét. Avicenna zenét használt gyógyításra, és azt állította, hogy kapcsolat van a zene és a pulzus között.
A zene aktív terápiás használata a 19. és 20. században kezdődött, először Nyugaton és Amerikában, majd Oroszországban. Tudósaink érdeklődése a zene emberi testre gyakorolt hatásának problémája iránt számos tanulmányban megjelenik: VM Bekhterev, SS Korsakov, IM Dogil, IM Sechenov, IR .Tarkhanov, GPShipulin és mások. Tanulmányok kimutatták a zene jótékony hatását az emberi test különböző rendszereire: szív- és érrendszeri, légzőszervi, motoros, ideges, az agyi keringés normalizálására. Nagyon fontos volt arra a következtetésre jutni, hogy a művészettel, a zenével folytatott kommunikáció során kapott pozitív érzelmek gyógyító hatással vannak a pszicho-érzelmi stresszre, mozgósítják a tartalékerőket, serkentik a kreativitást.
Ma Oroszországban újraéled a zene emberi testre gyakorolt hatásának tudománya - a zeneterápia. Hivatalosan, 2003 óta Moszkvában, az Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Minisztérium Orosz Rehabilitációs Orvostudományi és Balneológiai Tudományos Központjának FGU-ja SV Susharjan vezetésével szakmai szakembereket készít fel a zeneterápia területén. Szentpéterváron a Rushel Blavo által alapított Hagyományos Zeneterápiás Kutatóintézet oktatási szemináriumokat tartott és CD-ket vett fel a gyógyító zenéről az univerzális tartományban. Ily módon a zeneterápia alkalmazásával számos betegséget és mentális rendellenességet kezelnek.