Yin és Yang - Hiány és dominancia ESOTERIKA ÉS LÉNY
Mi történik, ha energiahiány van?
Alacsony Yang-energia mellett a végtagok hidegének előfeltétele, a több édességre való éhség, a hideg ételek és italok intoleranciája, fáradtság, inaktivitás, izzadás, gyengeség, kimerültség, mentális fáradtság, hasmenés, gáz, túlzott vizelés, kávé- vagy energiaigény italok, fájdalom a menstruáció alatt, a libidó gyengülése, impotencia, gyenge pulzus.
A yin energiahiány az arc pírjához, hőhullámokhoz (többnyire délután) vezethet, a felső és az alsó végtagok hőpróbájához, torokszárazsághoz, éjszakai izzadáshoz, szájszárazsághoz, a vizelet színe többnyire sötét sárga, szorongás, idegesség, gyenge állóképesség, indokolatlan fogyás.
Mi történik megnövekedett yin vagy yang szinten?
Amikor Yang uralja a testet, akkor a testben megfigyelhető: gyors pulzus, láz, magas vérnyomás, az arc bőrének vörössége, fokozott aktivitás, domináns aktivitás, hangos hangulat, álmatlanság, szomjúság, hideg italok és ételek iránti igény, ingerlékenység, harag, erős éhségérzet.
Amikor a yin túlsúlyban van a testben, a következőkre kell utalni: hidegre való érzékenység, a szövetek feszessége, kőképződés, szövetkárosodás, a kéz és a láb nehézsége, nagyfokú hajlam a megfázásra nyálkaképződéssel, szomjúság hiánya, jóllakottság érzése, gáz, az arc vagy a végtagok duzzanata, depresszióra való hajlam, súlygyarapodás lehetséges
Életünkben minden összefügg, anyagi szempontból lelkileg. Az anyagi dolgok iránti túlzott vágy, amely a Yang energiára utal az életünkben, a Yin egyensúlyhiányához vezet. Qigong és lúgos-sav egyensúly
Yin-Yang és alkáli-sav egyensúly ph)
Az ételeket három fő típusra osztják:
-Ételek, amelyekben az Ian energia dominál
-Élelmiszerek uralkodó yin energiával
-Yin-Yang ételek, amelyekben mindkét energia egyenlően vagy kiegyensúlyozottan oszlik el
A yang és a yin ételek aránya az évszakok szerint változik, és télen, amikor a yin energia túlsúlyban van a természetben és az emberi testben, kompenzálunk fogyasztással
több Jani étel - hús, tej, tojás, gabonafélék. A nyár az ellenkezője. A yang energia túlsúlyban van, ezért több vízzel, friss zöldségekkel és a legtöbb gyümölcsvel kompenzálunk. A tavasz és az ősz semleges évszak, kiegyensúlyozott vagy semleges ételt fogyasztunk - csirkét, joghurtot, rizstejet, zöld teát, fehér rizst, gyümölcsöt és még sok mást.
Mi a pH?
A test főleg vízből áll - így egyik helyről a másikra könnyen át lehet vinni a tápanyagokat, az oxigént és a biokémiai anyagokat. A vizes közegnek savas vagy lúgos tulajdonságai lehetnek (lúgok = bázisok), amelyeket a pH ("potenciális hidrogén") skálán mérnek. A pH a tizedes logaritmus, amely a pozitív töltésű hidrogénionok (savas) és a negatív töltésű (lúgos) arányokat jelenti egy oldatban. Ha ennek az aránynak a skálája 1,0-6,9 között van, akkor a közeget savasnak tekintjük. Ha a skála értéke 7,0, akkor semleges, és 7,1-től 14-ig lúgos.