Ételek, amelyeket átugorhat a baba menüjében Az első hét

Egyes gyermekorvosok és gyermektáplálkozási szakemberek szerint vannak olyan ételek, amelyek indokolatlan kockázatnak teszik ki a baba és a kisgyermek egészségét és normális fizikai fejlődését. Az ajánlások szerint tartsa távol a gyermekeket a cukortól és az édességektől, a méztől, a nyers halaktól és a nyers tejtől. Ez a szabály különösen érvényes a kisgyermekek életének első éveire. Ezenkívül jó lenne, ha a gyermekek nem kapnának olyan ételeket, amelyek állaga vagy mérete fulladást vagy fulladást okozhat.

Ahogy nőnek, a csecsemők és a kisgyermekek érdeklődést mutatnak minden étel iránt, beleértve azt is, amelyet saját magunk szolgálunk fel. Normális, hogy a kisgyerek étrendje is gazdagodik. Fokozatosan új és változatos ételeket tartalmaz, de ezt gondosan és körültekintően kell megtenni, mert nem minden, ami hasznos és ízletes nekünk felnőtteknek, jó a gyerekeknek. Néha egészségtelen, sőt veszélyes lehet a csecsemő számára.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat az ételeket, amelyeket legalább 4 éves korukig nem szabad feltüntetni a gyermekmenüben:

Sushi - az egész világon népszerű, és nemrégiben nálunk is, a nyers halból készült receptek különösen veszélyesek lehetnek a csecsemőkre, mivel a nyers halak baktériummal szennyeződhetnek, és állaga miatt fulladást okozhatnak. Jó lenne, ha nem adnánk sushit 5-6 év alatti gyermekek számára, és csak akkor, ha a gyermek teljesen egészséges, nincs igazolt allergiája és már megtanulta tökéletesen rágni a számára kínált ételeket.

Méz - az univerzális élelmiszer felbecsülhetetlen tulajdonságai mellett tartalmazhatja a botulinum baktérium spóráit, amelyek botulizmust okozhatnak egy év alatti gyermekeknél. Ezen életkor után a normál bél mikroflóra alakul ki a gyomorban, amely megvédi a testet tőle. Szakértők szerint nem jó ötlet mézet adni a gyermek gabonaféléihez, mivel ezek a gyermek testéhez szükséges minden dúsulnak. A legjobb, ha megvárjuk, amíg a gyermek legalább 4-5 éves lesz, majd fokozatosan, kis adagokkal hozzáadjuk az étlaphoz a mézet, lehetőleg természetes formájában - hőkezelés nélkül, és a finomított cukor helyettesítéseként. .