Wellness és ízületi gyulladás kezelése Belcho Hristov - Fitness étrend-kiegészítők
Az ízületi gyulladás egy vagy több ízület gyulladása. Duzzanat, merevség (különösen reggel és sport után), deformitások és.vagy korlátozott mozgékonyság jellemzi.
Ízületi gyulladás esetén az érintett ízületekben csontnövekedések vagy tüskék alakulhatnak ki, ami súlyosbítja a fájdalmat és csökkenti a mobilitást. Az érintett ízület mozgatásakor még tisztán hallható a repedés és kaparás.
Az ízületi gyulladással kapcsolatos panaszok a test mozgó vagy szinovitális részeit - a térd, a csukló, a könyök, az ujjak, a medence és a váll ízületeit érintik.
Az ízületi gyulladás és a mozgásszervi rendszer egyéb betegségei az első helyen állnak a fogyatékosság okaként Bulgáriában. Az ízületi gyulladás nem a modern világ betegsége! Ősidők óta megfigyelhető. A régészek bizonyítékokat találtak létezésére a neandervölgyiek csontvázaiban, sőt az őskori emlősökben is - pl. nemcsak az emberekben, mint a biodiverzitás egyik faja és része. Bizonyíték van arra, hogy a jura dinoszauruszok is ízületi gyulladásban szenvedtek. Ez bizonyíték a chilei rendkívül jól megőrzött kövületek alapján.
6 különböző típusú ízület létezik (celandrikus, elliptikus stb.), De bár eltérő a mozgásszabadságuk, hasonló a felépítésük. Két vagy több szomszédos csont végrészeit, amelyek érintkező felületeit porc borítja, folyadékkal töltött kapszula veszi körül, amely szalagokból (sűrű kötőszöveti ízületekből) áll.
A folyadékot egy vékony membrán, a szinoviális membrán választja el, amely az ízületi kapszula belső felületét borítja. A viszkózus folyadéknak és a csontok széleit borító sima és rugalmas porcnak köszönhetően egymáshoz csúsznak. Az egészséges ízületek szinoviális membránja vékony, a csontfelületeket borító ízületi porc sima, az ízületi felületek vékony szinoviális folyadékkal vannak borítva. Az ízületi gyulladás akkor fordul elő, ha ezen elemek bármelyike megváltozik.
Az ízületi gyulladás hirtelen megjelenhet vagy fokozatosan kialakulhat. Néhány embernél akut égő fájdalommal jár. Mások ezt a fájdalmat egy beteg fog fájdalmához hasonlítják. Ez a fájdalom általában akkor érződik, amikor az érintett ízületek elmozdulnak. Sokféle ízületi gyulladás létezik, és itt 2 típusra fogok összpontosítani: osteoarthritisre és rheumatoid arthritisre.
Osteoarthritis
Az osteoarthritis a porc kopása, amely a csontok ízületi felületeit borítja. Ez egy degeneratív ízületi betegség, néha trauma vagy a porcfehérjék szintézisének hibája miatt. Gyakrabban az életkor, az étrend és az életmód következtében fellépő kopás eredménye. A porc elkezd bomlani, és általában a sima felület korrodálódott és egyenetlen lesz. Az osteoarthritis a legterheltebb ízületeket - a térdízületeket, valamint a csípő és a hátsó ízületeket - érinti. Gyakran a kéz és az ujjak ízületei.
Az ízületet támogató inak, szalagok és izmok gyengülnek, maga az ízület deformálódik, fájdalmas és merev lesz, de szinte nincs duzzanat. A legtöbb esetben az ízület működése kissé károsodott. A törések kockázata azonban növekszik, mert az osteoarthritis törékennyé teszi a csontokat. A betegség előrehaladtával osteophytáknak (tüskéknek) nevezett csontnövekedések alakulnak ki. A gerinceket a csontokon csak röntgenvizsgálattal lehet kimutatni. Tüskék keletkeznek a sérült porc közelében. A tüskék helye és a leggyakrabban előforduló hely a nyak vagy a derék területe.
Rheumatoid arthritis
A rheumatoid arthritis egyfajta gyulladásos ízületi gyulladás. Autoimmun betegség, a test megtámadja önmagát. Ebben az esetben a beteg immunrendszere helytelenül ismeri fel saját fiát idegennek. Ennek eredményeként gyulladás lép fel, és a szövetek körüli porc megsérül és megsemmisül. A csontfelületek gyakran megsemmisülnek, mert az ízületek gyulladása olyan enzimek felszabadulását okozza, amelyek lassan korrodálják a közeli szöveteket. A test helyettesíti a sérült területeket kötőszövettel, ami az ízületi rések szűkületéhez és az ízületet alkotó csontok "beragadásához" vezet. A reumás ízületi gyulladás merevséggel, az ízületek duzzadásával, vérszegénységgel, fogyással, lázzal és gyakran gyengítő fájdalommal jelentkezik.