Webinár "Alapvető igazságok az endometriózissal kapcsolatban" - Endometriózis és a reproduktív egészség
Az "Alapigazságok az endometriózisról" című webinar legfontosabb eseményei
az American Endometriosis Foundation alapítója
Dr. Carly Goldsteinnel és Jessica Murnain-nel
Endometriózisban szenvedő betegekként, akiknek még hosszú utat kell megtenniük, gyakran azt gondoljuk, hogy mindent tudunk, és nincs semmi új olvasnivalónk vagy hallásunk. Néha azonban emlékeznünk kell a diagnózis fontos kérdéseire, valamint arra, hogy mit javíthatunk még életmódunkon a szenvedéseink enyhítése érdekében.
Az egyik ilyen sikeres és hasznos emlékeztető az volt az American Endometriosis Foundation webináriuma - Vissza az alapokhoz. https://www.endofound.org/ 2020 május elején. A közismert tények mellett megemlített néhány újítást, hasznos gyakorlatot az Egyesült Államokban és kiemelte az életmódot.
A vendégelőadók orvos és egy beteg voltak - nagyszerű kombinációja a sebész (szintén endometriózist diagnosztizált nő) orvosi tapasztalatának és a betegek életmód, diéta és testmozgás útján történő kezelésének jó gyakorlata.
Dr. Carly Goldstein nőgyógyászati sebész, Dr. Sechkin csapatának tagja a Seckin Endometriosis Központban - az Egyesült Államok egyik vezető központja az endometriózis és a reproduktív sebészet területén.
Jessica Murnein beteg és alkotója a Know your endo és az One Part növénynek, ahol nemcsak életmódját írja le endometriózissal, hanem megkönnyíti az étrend, a testmozgás és a betegség átfogó megértését is. Számos endometriózisról szóló podcast, valamint az egészséges gyulladáscsökkentő táplálkozás elveivel kapcsolatos szakácskönyvek szerzője.
A webinárium
Kezdetnek Dr. Goldstein arra összpontosít a betegség és a tünetek meghatározása. Hangsúlyozta, hogy az endometriózis sok esetben tünetmentes, fájdalom nélkül, de súlyos emésztési problémákkal jár, mint pl. bélfájdalom és duzzanat. Ezért gyakran a betegséget összetéveszthetik mással, és a betegek éveket töltenek felesleges kutatásban és kóborlásban, mielőtt megkapják a helyes diagnózist.
Fontos megjegyezni, hogy az endometriózis nem autoimmun betegség, bár kifejezett immunjellemzője van, de főleg a test gyulladásos képéhez kapcsolódik.
"Már most beszámolunk arról, hogy 10-ből 1 nem aktuális adat. A jelenlegi helyzet azt mutatja, hogy 8 termékeny korú nőből 1-nek van endometriózisa. - mondja Dr. Goldstein.
Az endometriózis terápiái
Érdekes tény, amely felhívta a figyelmemet, a változás az endometriózis terápiái világszerte és különösen az Egyesült Államokban. A fogamzásgátlókat, valamint az IUD-t széles körben ajánlják a hormonok szabályozásának és az endometriózis tüneteinek hosszú távú elnyomásának módjaként. Dr. Goldstein hangsúlyozta, hogy a GnRH analógok már nem az előnyben részesített lehetőség a betegség kezelésében. Noha egyes esetekben megfelelő terápia, hosszú távon biztosan nem választható.
Az endometriózis tüneteinek szabályozásának lehetőségei, Dr. Goldstein szerint a következők tartoznak:
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők a fájdalom szindróma kezelésére (ibuprofen, naproxen stb.)
- Fogamzásgátló terápia az ovuláció és a menstruáció elnyomására, amely csökkenti a vérzést és a fájdalmat
- GnRH agonisták vagy antagonisták a hormonok elnyomására és a betegség előrehaladásának szabályozására (csak rövid távon ajánlott olyan súlyos mellékhatások miatt, mint a csökkent csontsűrűség és a hőhullámok, mint súlyos neuro-vegetatív tünetek)
- Változások az életmódban és az étrendben
Vélemények
A nőgyógyász-szakemberrel való találkozó előtt mindig jó felkészülni, ezért a webszeminárium előadói hangsúlyozták a jegyzetelés és a test tüneteinek figyelemmel kísérésének fontosságát, amelyet aztán az orvossal folytatott beszélgetés során könnyedén elmondhatunk.
Valójában az endometriózis a tünetek mozaikja lehet, napi szinten, ezért már számos digitális alkalmazás létezik a tünetek nyomon követésére, mint pl. Phendo pl. amely amellett, hogy alkalmazás, az adatgyűjtéshez is hozzájárul egy olyan tanulmányhoz, amelyet az USA-beli Columbia University jelenleg fejleszt.
Dr. Goldstein néhány fontosat megoszt kérdéseket, amelyeket minden nőgyógyásznak fel kell tennie a betegnek ha endometriózis gyanúja merül fel. Felhívta a figyelmet annak fontosságára, hogy az orvosok meghallgassák a betegeket, és megítélésükben mindig egyénileg közelítsenek hozzájuk. A multidiszciplináris megközelítés és a korlátozás tilalma csak a nőgyógyászati gyakorlatban lenyűgöző a kérdésekben:
Kérdések:
- Mennyire fájdalmas a menstruációd? - 0 és 10 közötti skálán történő értékelés, 10 nagyon fájdalmas ciklust értékelve
- Van-e vérrög a menstruációs ciklus alatt?
- Hány napig tart a ciklus, és bőséges-e?
- Van-e fájdalom az ovuláció alatt vagy a hónap egyéb szakaszaiban?
- Különleges érzéseket tapasztal a hólyag területén? A vizelés gyakorisága, vizelet visszatartásának képtelensége, spontán vizelés?
- Bél tünetei - puffadása, gázai, hasmenése, székrekedése van-e, bélfájdalmai, a végbélvérzés vagy a végbélfájdalom?