Vizsgálja meg a B12-vitamin hiányát - veszélyes-e - Medico-diagnosztika

Sokan laboratóriumi vérvizsgálatokkal veszik észre a vitaminok fontosságát az egészség szempontjából és ellenőrzésüket.

A B 12 -vitamin az egyik fontos vitamin, amely támogatja az idegrendszer működését. Hiánya komoly egészségügyi kockázatot jelent, ezért fontos tudni, hogy mik az elégtelenség tünetei, és melyek azok az élelmiszerforrások, amelyekből megszerezheti.

b12-vitamin

Mi a B12 normális szintje a testben

A kobalamin néven is ismert B12 normálértéke 141 és 489 pmol/l között van

Hogyan fogja megtudni, hogy valószínűleg hiányos a B12

Könnyen elfárad? A gyakori fáradtság jelezheti a különféle egészségügyi problémákat, amelyek közül az egyik a B12 hiány. Ha az egyre gyakoribb fáradtság mellett minden ok nélkül fogyni kezd, hasa megdagad, remeg a keze, gázai vannak, hasmenése vagy székrekedése van, forduljon a DELPEM orvosi diagnosztikai laboratóriumhoz - ezek a tünetek arra utalnak, hogy tesztelni kell a B12 szintjét.

Ha azok közé tartozol, akik gyakran követik a diétákat, akkor hiányozhat a B12 - a legtöbb étrendben kevés ásványi anyag és vitamin található. A vegetáriánusok és a vegánok ebbe a csoportba tartoznak.