Vitaminhiány a gyermekben
Hogyan kell kezelni?
A modern étkezési mód (túlnyomó része tartósítószerekkel, üvegházi zöldségekkel és gyümölcsökkel, úgynevezett gyorsétteremmel stb.) Nem biztosíthatja számunkra a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. A gyerekek természetesen elsőként szenvednek ebben a hiányban. Szakértők úgy vélik, hogy az alultápláltság még a gyermekek növekedésének és fejlődésének genetikai programjában is változásokat okozhat.
A vitaminok és ásványi anyagok befolyásolják a növekedést, a neuropszichológiai és a szexuális fejlődést, részt vesznek az egyén biológiai és társadalmi alkalmazkodási folyamataiban, szabályozzák az anyagcserét. Már kiskoruktól megvédik a testet a stressz, az ökopatológiai tényezők és a fertőzések hatásaitól, hozzájárulnak az új ismeretek megszerzéséhez, és ezáltal bizonyos mértékig meghatározzák a tudás lehetőségeit.
Hogyan lehet felismerni a vitaminhiányt
A gyakorlatban ez nem olyan nehéz, amennyiben ismeri az autaminózist kísérő tüneteket:
- száraz bőr;
- kiütésekre való hajlam;
- dystrophiás változások a körmökben;
- haj törése;
- csökkent hemoglobinszint;
- gyakori allergia;
- bél dysbacteriosis;
- sérült látás;
- pszicho-érzelmi instabilitás és fokozott fáradtság;
- csökkent étvágy;
- fertőző betegségek iránti fogékonyság.
Mely gyermekeknél különösen hajlamosak a beriberire
A gyermek testének fejlődése előre meghatározza a vitaminhiánytól való erősebb függőségét. A leginkább hajlamosak a gyermekek azonosítására:
- alacsony társadalmi státusú családok;
- 2,5 kg-nál kisebb testtömeggel született;
- rossz étvágy;
- irracionális étkezés korai és óvodás korban.
A hiányos állapotok kialakulásának valószínűsége nagyobb a gyermekeknél:
- allergiás patológiával;