Vérszegénység-Terhesség-Anya számára

Szédülsz - azt mondják, hogy ez normális volt az állapotod szempontjából. Folyamatosan fáradtnak érzi magát - és ez normális volt.

Sápadt vagy - normális volt. Nos, ez normális, normális, de ez aggaszt. Lehet, hogy terhes vagy, de ez nem azt jelenti, hogy el kell viselned ezeket a betegségeket. És valójában a tested próbálkozása annak megmutatására, hogy hiányzik valami.

A vérszegénység a vér hemoglobin-koncentrációjának kóros csökkenése és az eritrociták számának párhuzamos csökkenése. Ugyanis a hemoglobin oxigént szállít a tüdőből a test szöveteibe.

A terhes nők leggyakrabban háromféle vérszegénységben szenvednek: vashiányban, B12-vitaminhiányban és foláthiányos vérszegénységben.

VASHIÁNYOS VÉRSZEGÉNYSÉG

Ennél a típusnál a vérsejtek csökkentek a vas hiánya miatt. A terhes nők körülbelül 90% -a szenved ebben a betegségben. Több okból is előfordul:

* a vérmennyiség nő a terhesség alatt;

* a vasfogyasztás a placenta növekedése miatt növekszik;

* vegetáriánus étrend;

* fogamzás előtti vérszegénység.

B12-VITAMIN-HIBÁS ANEMIA

A B12-vitamin számos fő funkciót lát el a női testben: átalakítja a folsavat aktív formává és elősegíti az idegsejtek normális működését. Ez a vérszegénység görcsöket okoz a kézben és a lábakban, zsibbadást és érzékenységvesztést okoz az ujjakban.

A B12-vitamin megtalálható a húsban, a tojásban és a tejtermékekben, és nem létezik növényi élelmiszerekben.

---