Vera Borisova táplálkozási szakember Húsvétkor egyél örömmel, mert akkor 4 nap múlva 3 kg-ot fogysz! (teljes

húsvétkor

Vera Borisova táplálkozási szakember megnyugtatott minket, hogy ünnepek alkalmával többet ehetünk! Fogyni utána könnyű!

Mindenki szereti az ünnepeket, különösen a legnagyobbakat, például a húsvétot és a karácsonyt. Az egyetlen dolog, ami zavar bennünket ezekben a napokban és főleg utánuk, az, hogy képtelenség betömni magunkat a szűk farmerbe. Kiabálunk a fogyás miatt, és úgy gondoljuk, hogy ez egy láthatatlan csoda.

Nos, nem ilyen. Ezt Vera Borisova táplálkozási szakember biztosítja, aki mindenképpen biztat minket élvezettel és lélektől enni húsvétkor. Azzal a kis pontosítással, hogy a húsvét három nap, nem pedig egy egész hét. A legjobb, ha csak egy-két napot adunk neki.

Közvetlenül az ünnep után azonban át kell esnünk ezen a diétán a bemutatott és pontos menüvel a kívánt fogyás elérése érdekében. Minden, amit az ünnepi asztalról felhalmoztunk, megolvad az időszak végére. Ezután pontosan 3 kilogrammal könnyebbek leszünk és megtisztulunk.