Vélemények a kínai légzőtornyokról a "Jiangfi" fogyásért

Fordításban a "jiangfi" jelentése "a szalonna eldobása". A teljes szöveghez

jiangfi

Elenától a Szerzőig • 2008.11.19., 14:52:54 h.

A torna, ha így nevezhetjük, nagyon kellemes és hasznos, nagyon elégedett vagyok

От Гост • 2008.11.04., 15:50:52 ч.

A bal csukló ökölbe van hajtva, a jobb kéz pedig az összecsukott ökölt takarja.

Szerző: Susie • 2008.02.11., 15:28:55.

Korábban már kipróbáltam ilyen gyakorlatokat. Nem tudom, gyengülnek-e, de ha helyesen végzik, akkor eltűnik a feszültség és a stressz. Nagyon fontos a megfelelő légzés és az elme megtisztítása a trágár gondolatoktól.

Írta: Az • 2008.01.08., 16:06:30.

csak segítsen semmi másra gondolni, és koncentrálni

Vendég által • 2008.01.07., 13:52:30.

csak egy felesleges ürügy változtatja meg a jelentését, vagy inkább teszi értelmetlenné. Tehát nyilvánvalóan így van - jobb kézzel megfogja a bal csuklóját, a bal kezét pedig ökölbe hajtja, és rajta támasztja a fejét.

Írta Katya • 2007.12.29., 05:52:51.

Nagyon érdekes, amit olvastam, de. Számomra úgy tűnik, hogy egyáltalán nincs szükség arra, hogy az ember éhezzen és abbahagyja az evést. Van egy barátnőm, aki másfél év alatt 30 kg-ot fogyott. Sok ételt abbahagyott, ebédre kenyeret evett, vacsorára pedig valami soványat. Ez azonban nemcsak a fogyáshoz, hanem a hajhulláshoz is vezetett. Most nagyon gyenge, de nagyon sok haját elvesztette. Ezért határozottan ellenzem az ételek kizárását.Jó, hogy képesek vagyunk kontrollálni az étvágyunkat, és ha ez elérhető ezekkel a gyakorlatokkal, akkor nagyszerű lesz.