Vélemények a gyors fogyókúráról
Diéta Antonia gyors fogyáshoz. A teljes szöveghez
A gyógyítótól • 2010.10.15., 14:26:14.
Hány fontra számíthatok 1 hét alatt?
_Dátumtól • 2010.10.15., 14:19:50 h.
Én is megpróbálnám;) Szükségem van.
Igentől • 2010.08.26., 11:44:04 h.
A Zóna könyvben azt írják, hogy az inzulin tárolja az emésztetlen glükózt a vérben, mivel a zsírsejtekben zsír formájában van tárolva. Más szavakkal - ha legalább egy ételt fogyaszt, amely nem okoz inzulint a vér, például fehérje és zöldség vacsoránál, a fogyás garantált, és felejtsd el számolni a kalóriákat! És naponta legfeljebb egy étkezés, mert a szénhidrátok nagyon fontosak a vércukorszint fenntartása érdekében és mindig vannak kivételeik
Szerző: Lola • 2010.08.26., 11:23:09 h.
Köszönöm a tanácsot ! Csak tisztázzam, hogy már 7 éve vegetáriánus vagyok, így a hús és a hal megszűnik. Körülbelül 2-3 éve furcsa intoleranciám van a tejjel szemben. Idén tavasszal a fogyás miatt rákényszerítettem magam, hogy tarátor formájában egyek - enyhén hatalmas kiütés alakult ki a combomon. Miután abbahagytam az ecetet. tej minden rendben van. Különben észreveszem, hogy valami nincs rendben. Olvastam állítólag extrém diétákat, és rájöttem, hogy kevesebbet eszem és az ajánlottnál kevesebbet eszem - nem! Ha belegondolok, kizártam az ételek hatalmas részét, és azt gondolom, hogy a mai naptól kezdve fokozatosan megoldom ezt. Nem húsról beszélek. de tej tejtermékek tojás és kenyér, amit augusztus eleje óta nem ettem. Bármilyen csodálatosnak tűnik! Köszönöm a tanácsot. jobban leszek.