Vegán napraforgó majonéz
Szükségük lesz rájuk a recept elkészítéséhez.
Vegán napraforgómag majonéz.
Különösen azok számára, akik szkeptikusak a tejtermék-alternatívákkal kapcsolatban. Megosztunk veletek egy receptet, amely egészségesen, sőt valamilyen ízletesebben helyettesíti a majonézt. Ez a recept újra felfedez és újragondol egy egyszerű összetevőt, amelyet ritkán használhat, vagy, mint én, kíváncsi lennék, mire lehet még felhasználni, kivéve a közvetlen fogyasztást és a madarak etetését. Nem titkoljuk jobban, mint te, ez a napraforgó!
Előáztatva kiváló alapot kínál mindenféle szószhoz és rágcsálnivalóhoz. Ha valami újjal és mással szeretne kísérletezni, akkor próbáljon meg készíteni velük szószt vagy majonézt.
A napraforgó előnyei
Könnyen elérhető mindenhol, hazánkban a legműveltebb olajtartalmú növény, a szójabab és a repce után a világon a harmadik helyen áll. A nyers mag az E- és a B1-vitamin forrása, gazdag rézben, magnéziumban és más ásványi anyagokban. Omega 6 és omega 9 esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, ami alkalmassá teszi őket allergiások vagy gyenge immunrendszerű emberek számára.
Ennek a napraforgómag-majonéznek az íze meglepetést okoz, mivel még kicsit jobb is, mert nem érzi annyira a sárgáját. Mindannyian rajongunk a majonézért. Csodálatos kiegészítés mindenféle szendvicshez, ételhez és más tészta finomsághoz. Ennek oka az édes, savanyú és sós kiegyensúlyozott kombinációja, de magát a majonézt nem kedvelik egyesek, akik kerülik a tojást. Arra törekszünk, hogy a lehető legegészségesebben étkezzünk, ezért inkább a kevésbé fogyasztott ételek listáján marad.