Vasárnap reggel; vaslány

Fotó: Miroslava Dermendzhieva, Webcafe

reggel

A nyári szünet után eljött az ideje az új kihívásoknak, és az egyik az, hogy jó állapotba kerüljön.

A rendszeres edzés nemcsak fizikailag jó hatással van - javítja a koncentrációt, növeli az önbizalmat, csodálatosan hat a pszichére és a hangulatra.

Ideje tehát a hétvége kötelező részévé tenni a rendszeres edzést.

Ezen a vasárnap a Nike + Running Club megtartja rendszeres edzéseit, ezúttal egy speciális vendégoktatóval - Alisa Belousovával, vagy azzal a vasi lánnyal, akiről már meséltünk.

Alice profi táncos és koreográfus, könyörtelen zumba és modell oktató. Mögötte nagy tapasztalattal rendelkezik a sport terén, amelynek egy részét olyan produkciók során szerezték, mint például a "Bulgária tehetséget keres" és a Junior Eurovíziós Dalfesztivál.

Ma Alice gyakran tart nyílt edzéseket a Nike + Run Club-nál, és mindenki, aki eddig részt vett rajtuk, tudja, hogy nincs mentsége, mint például "nem tudjuk, hol van az edzés", vagy "nem találtuk meg. ".