Van-e összefüggés a cukor és a rossz viselkedés között

Híresek a túlzott cukorfogyasztás ártalmai. Az édes kísértés a vércukorszint hirtelen csökkenéséhez vezet, az instabil vércukorszint pedig fáradtságot, fejfájást okoz és függőséget okoz.

A cukorral való visszaélés, Az édes függőség következménye az elhízás, a cukorbetegség és a szívbetegség oka. Elnyomja az immunrendszert; károsítja a fogakat; növeli a stresszt; zavarja a fontos tápanyagok és vitaminok felszívódását.

Kiderült, hogy a fehér, édes ízű kristályoknak van még egy káros szerepük. Megteremtik az erőszak feltételeit a serdülőknél, növelve az alkoholfogyasztás, a dohányzás és az egészségtelen szokások fenntartásának vágyát. A cukortartalmú termékek közül a nem erősített szervezet számára a kártékonyabbak a modern energiaitalok a koffein és más vegyi anyagok tartalma miatt.

Izraeli egyetemi kutatók elemezték európai és kanadai 25 országbeli kollégáik kutatásait 11–15 éves gyermekekről. Arra a következtetésre jutottak, hogy az iskola harcol; más gyermekek megfélemlítése; az ivás és a dohányzás közvetlenül összefügg a cukor fogyasztásával. A sok cukrot tartalmazó termékek fokozott használata a rossz viselkedés oka.

---