Van-e elegendő tudásunk a hypoglykaemia Magazine MD-ről
Mi a hipoglikémia?
A hipoglikémia ("hipo" vagy alacsony vércukorszint) olyan állapotot jelent, amelyben a szervezetnek nincs elegendő energiája (glükózja) a normális működéshez.
A vércukorszint az agyunk legfőbb energiaforrása. Mivel nagyon kevés glükózt tárol, normális aktivitása a véráram állandó glükózellátásától függ.
Elhízott embereknél a 4 millimol/liter (mmol/l, mmol/l) alatti vércukorszint hipoglikémia.
Melyek a hipoglikémia okai?
- túl sok inzulin (többet injektál, mint amire szüksége van)
- az étkezés kihagyása vagy késleltetése
- Nincs elegendő szénhidrátbevitel étellel (a különféle ételek tartalmának ismeretlensége)
- Túlzott fizikai aktivitás (ez azt jelenti, hogy nem történt előzetes inzulinadagolás - ezekben az esetekben további szénhidrátbevitelt kell biztosítani) - Ne feledje, hogy az intenzív fizikai aktivitás növelheti a hipoglikémia kockázatát. Később
- éhgyomorra vagy elegendő szénhidrátbevitel nélküli alkoholfogyasztás, vagy alkoholfogyasztás, amely fizikai aktivitással jár (tánc a diszkóban); ne feledje, hogy a hipoglikémia kockázata különösen magas, ha az előző napon intenzív vagy hosszan tartó fizikai aktivitás volt (sport, nehéz fizikai munka)
Melyek a hipoglikémia jelei?
A legjellemzőbb megnyilvánulások: éhség, izzadás, sápadtság, remegés, homályos látás, ingerlékenység, szorongás, szívdobogás, fáradtság, szédülés (nem véletlen, hogy azt mondjuk: "remegtem az éhségtől", "elájulok az éhségtől", " Szédülök "éhségtől", "éhes medve nem táncol" ...)
Az izzadás, a sápadt bőr, a remegés, a szívdobogás olyan stresszhormonok miatt következik be, amelyeket a vérbe öntünk, hogy védőreakciót váltsanak ki (felkészülve a veszélyre).
Az olyan megnyilvánulások, mint a figyelemelterelés (koncentrálási nehézségek), zavartság és ingerlékeny (agresszív) viselkedés, az agyi glükóz éhezés megnyilvánulása, amely súlyosabb hipoglikémia esetén fordul elő.