Utazási betegségek - óvintézkedések, gyógynövényes kezelés online áruház

Az utazási betegség tünetei

Rossz közérzet, fejfájás, izzadás és nyálképzés, sápadtság, hányinger és hányás vezetés közben. Ezeket a mozgás a belső fülben elhelyezkedő egyensúlyi szervekre gyakorolt ​​hatása okozza. A depresszió, az oxigénhiány, a teljes gyomor vagy az étel típusa, a közeli tárgyak olvasása vagy nézése gyakran súlyosbítja a tüneteket.

utazási

Utazási óvintézkedések

Utazás tengeren

• Próbáljon a fedélzeten állni, ahol a horizont látható. A beltéren történő állva súlyosbítja az émelygést.

• Ügyeljen arra, hogy utazás közben kerülje a nehéz ételeket, bár egy snack felfrissíthet.

• Lehetőség szerint feküdjön le.

• Ne olvasson és ne játsszon olyan kártyákat, amelyeknek mozgó tárgyakra kell összpontosítaniuk.

• Maradjon a hajó közepén, mivel a ringatás ott kevesebb, mint az oldalán.

Utazás autóval/vonattal

• Utazás az első ülésen; az előttünk álló útra való összpontosítás segít stabilizálni az egyensúlyi rendszert.

• Ne igyon és ne egyen közvetlenül az utazás előtt.

• Ne engedje a dohányzást az autóban.

• Ne olvasson és ne játsszon olyan játékokat, amelyek megkövetelik, hogy mozgó tárgyakra vagy szavakra összpontosítson, vagy még mindig az autóban lévő tárgyakat.