Új térdet veszek; - BASSES kávé
Mite sikoltozott?: lol:
Manny - Valami bajom lett a bal térdemmel egy nevetséges után
a tenger zúzódása. De még mindig remélem, hogy átmegyek az első hóval: tornaterem:
Eredetileg: Mitko, 2006. október 29., 14:53
Olyan káros volt futni, Nikki?
a futás önmagában nem káros (főleg, ha nem tornateremben végzi: összehasonlítsa a tornateremben az ösvényen lévő 5 km-t a parkban lévő 5 km-rel, a különbség óriási), de a cross edzők javulást jelentenek abban, hogy nem tesznek testrész speciális nagyfeszültség alatt. minden mozgás forgó, ellentétben a futással, ahol a térd minden második lépésben nagy feszültségnek van kitéve.
a cross trénerek szimulálhatják a lejtést és nehézségeket okozhatnak. kínzás eszközeként éppen azért nem túl jók, mert nem terhelik meg az ízületeket, előfordulhat, hogy 40 perces munkameneteket kell végrehajtani rajtuk, hogy például a lépcsőn 20 percig el tudják érni a terhelést, de a gyógyulás eszközeként nincs egyenlő.
sajnos semmit sem tesznek a síizmokért. ott csak a sílécek javítanak:)
Eredetileg az SHMIT küldte: 2006. október 30., 21:46
Ígérem, hogy télen vadászok, mint egy vadállat, legalább heti 3 napon. Megtörlek: punk2: punk2: punk2:
Evala Schmidt: thmbup:
Lafa Ray Charles-ról az aláírásodból: woow:
Közlemény:
Erős jobb térdet keresek az egészséges balommal való egyesüléshez. Kaparjuk össze a port!
Nekem is szakadt a keresztszalagom (és időről időre instabilitás), és nagyon érdekel, hogy mások hogyan térítik meg térdüket egy sérülés után. Az úszás azonban jóval azután, hogy minden fájdalom elmúlt. A kerékpárral már kiskorától kezdve megtörténik, de az a rossz, hogy amikor megfordulok, megfordulok és magasra mászok, és az ereszkedés egy másik rossz sport. A cross trainer jó ötletnek tűnik, de magam sem próbáltam ki.
Max: MRI-t készítettem, és Mazneykov kijött - a keresztből szinte semmi sem maradt. De nincs kedvem műteni. Legalábbis nemcsak Martin Petrov, hogy a lehető leggyorsabban visszaszerezzen, de az a kockázat, hogy számomra a 15 százalékba esik, nem indokolt. Vettem egy DonJoy Legend SE-4-et, és még nem síeltem vele, de majd meglátjuk.
itt van a megoldás:
Tudom, hogy egy kicsit drága megoldás, de nagyon jónak tűnik:
Bravo Schmidt. Ha elmenekült a kórházból, akkor jól ment: ó:
Kívánom neked és Mirónak a legjobb és leggyorsabb gyógyulást.
Ha kedden eljöhet sörözni és matricát ragasztani
mankón!: chrs:
ezen a kedden nem leszek képes, de a következőre remélem, hogy sikerül, ha találok sofőrt.
http://images12.snimka.bg/001597268.jpg
És itt van néhány kép azoknak, akik a végéig meghúzzák a fegyvert
ne kattintson, ha gyenge a szíve, vagy 18 évesnél fiatalabb: ma:
itt (http://www.snimka.bg/album.php?album_id=79322)
gyors és teljes helyreállítás: chrs:
teljes erővel akarunk a szörfszezonra.
Mielőbbi gyógyulást és okoskodást kívánok;): thmbup:
(fotó a busszal és a bandita hajtja: punk:)
SHMIT, nagyon gyors gyógyulást kívánok, ez sokkal rosszabb neked, de találkozunk a Hammer and Huck Open játékon: lol: lol: lol:
Nem tudom, Hubenov mondta-e neked, hogyan kell felépülni, nem én. Remélem, hamarosan rendben lesz. Felejtsd el az izmokat, ez a sín, bár jobb, mint a gipsz, mégis sokat ken. Nekem is volt hasonlóm, kicsit tovább kellett gondolkodni maga a törés után. De az izom eltűnt. Háromszor mondták, hogy végezzek el 100 összehúzódást és lazítson, mint a sínnel. Ah, és bevettem néhány tablettát, a Flexodon-A-t, amely elősegítette a porc stb. Gyorsabb helyreállítását.
SIKER! és ne húzza meg túlságosan a gépeket.
Szóval vettem egy sínt és mankót, és most otthon vagyok. Jövő héten újabb vizsgálatra kell mennem, remélem, Hubenov nagyon hamar irányít nekem egy műtétet, hogy gyorsabban "talpra állhassak": D. Nyilvánvaló, hogy a szakadt elülső és belső oldalsó összeköttetéseken kívül vannak szakadt külső oldalsó linkjeim is. és a meniszkuszt meg kell érinteni. általában felkeltem:))).
A jövő héten akar, amikor megmondja, hogy holnap megoperállak, és néhány nap múlva talpon leszel. Ó, álmok.
A mágneses rezonancia képalkotásért pedig szörnyen küzdök. Az ortopédok nem akarnak beutalót adni érte, ezért nem fizetek érte, de makacs és szemtelen vagyok - most újra el kell mennem, hogy kiállítsam - nézzük meg, mi történik.
Alota: pcbg: dunno:
Hadd dicsekedjek ezzel a témával.
Tegnap tudtam meg, hogy porckorongsérvem van.
Gratulálok a nyertesnek: fal: hegedű:
Eredetileg Velio: 2007. január 10-én, 19:23
Hadd dicsekedjek ezzel a témával.
Tegnap tudtam meg, hogy porckorongsérvem van.
Gratulálok a nyertesnek: fal: hegedű:
biztos vagy ebben? Megerősítették az orvosok az Ön számára? Nem szabad, hogy sérült lemezzel mozogjon. Ez helyes? Nem tévesztendő össze a discopathiával?
hé az emberek, szelíden a szabad stílusban, ne rohadjatok túl sokat a felszereléssel, és nyáron edzenek.
és ha valahol a hegyekben vagy Jedi Masta Nikkivel (vagy más barátjával), és azt mondja neked, hogy van sejtése, és ne ugrd meg ezt az ugrást, vagy engedd el azt az ereszt. inkább ne.
ez nagyon hasonlít a helyzetemhez. Sportorvoshoz kell fordulnia, ahogy Schmidt írt neked. Ne késlekedjen, inkább menjen konzultálni.
Ami Voennát illeti, az orvosok miatt csaknem 7 hónapig nem műtöttem ott, aztán felhajtás támadt, hogy idén hajt-e vagy sem. Nem fognak ott rólad képeket készíteni, nem készítettek rólam kapcsolatokat (a sürgősségi traumatológia vezetője a barátom), nincs semmi baj veled, kiabálnak, és ennyi.
Nagy örömömre szolgál, hogy tájékoztatom Önöket, hogy ma a rehabilitátor azt mondta nekem, hogy március közepétől egy csuklósín felhelyezésével lassan tudok vezetni: woow: woow: woow: woow: woow:
Lehet, hogy várni kell rám egy kicsit;), de az a fontos, hogy nem hiányzik az egész évad: lol: de csak másfél hónap.
P.S. Külön köszönet az időjárásnak.
Eredetileg az SHMIT küldte: 2007. január 26., 14:02
Nagy örömömre szolgál, hogy tájékoztatom Önöket, hogy ma a rehabilitátor azt mondta nekem, hogy március közepétől egy csuklósín felhelyezésével lassan tudok vezetni: woow: woow: woow: woow: woow:
Lehet, hogy várni kell rám egy kicsit;), de az a fontos, hogy nem hiányzik az egész évad: lol: de csak másfél hónap.
P.S. Külön köszönet az időjárásnak.