ÚJ EGYEDÜLKÖZÖS FOGYASZTÁSI MÓD
hírek
Várna most
Kiválasztott
Hirdető
EGYÉB "EGYEDI" FOGYASZTÁSI MÓD
Diéta közben sokan konkrét célt tűznek ki, például 5 kilót fogynak egy hét alatt. Az amerikai táplálkozási szakemberek szerint azonban ez helytelen megközelítés. A meghatározott keretnek sokkal szélesebbnek kell lennie - állítják szakértők - idézi a Daily Mail.

Például, hogy lefogyjon 2–5 fontot. Maura L. Scott a Floridai Egyetemen és Stefan M. Knowles a Washingtoni Egyetemen végezte a kísérletet. Ebben az önkénteseket két csoportra osztották. Az egyiknek konkrét célt tűzött ki, a másiknak - hozzávetőleges, mondjuk az inews.bg-ből.