Túlsúlyos vagyok?
Közös tini történet
Hozzászólások
Szólj hozzá!
1. Szerintem a súly jó. Ha még egy kilót le akar fogyni, fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget, és csökkentse a káros ételek fogyasztását. Közeledik a nyár, és azt hiszem, abbahagyja az angol és matematika órákat, mert beiratkozik valamilyen sportra. Mehet a parkba biciklizni vagy futni. Remélem segítettem.
3. 173 éves vagyok és akkora vagyok, és azt hiszem, még egy kicsit le kell töltenem, és nem tudok rólad: D Mindenképpen van hova letölteni, neked soknak tűnnek
4. Egészségügyi szempontból úgy tűnik számomra, hogy jól vagy és nincs miért aggódnod . természetesen szeretjük a szűk lányú fiúkat . ha fogyni akarsz . mínusz valaki más súlya soha nem probléma . és ha most jobban csinálod . nem akarlak megijeszteni, de egy év múlva egyre gyakrabban fog ragaszkodni hozzád, és a fogyás még nehezebb lesz, és nem lesz ilyen egy akarat . de kicsi vagy . 15 évesen . nincs hová sietni . épp a pubertásba lépsz . egyedül fogyhatsz . várj még két évet, ha van türelmed . de ne erőltesd magad fölöslegesen . egy kis has nem olyan probléma . ha egy fiú nagyon tetszik, aligha más súlya lesz nagy probléma . gondolj pozitívan és sok sikert:)
5. Ennél a fontnál és magasságnál a testtömeg-indexed (bmi) 21, ami teljesen normális. Korlátozhatja a chipeket és az autót, de nem fogyni, hanem egyszerűen azért, mert nem egészségesek.
6. Füstöljön cigarettát, ahelyett, hogy unalmából ételeket tömne magához, unalmából cigarettával zsúfolja magát, de az nem fog ragaszkodni a gyomrához, a combjához és a tüdejéhez:) ps így lefogytam 4 kg-ot (1. 69 I magas volt 57 kiló, most 53 vagyok).