Túlsúly és a súlyos koronavírus kockázata
Hasznos volt? Értékelj minket!
2020.11.04. Utolsó frissítés: 2021.01.8
Számos ügyfelünk számára a túlsúly olyan esztétikai probléma, amellyel meg akarnak küzdeni a jobb megjelenés érdekében. Alapvetően azonban a túlsúly csökkenti az életminőséget azzal, hogy elrejti számtalan kockázatot, és negatívan befolyásolja az egészség szinte minden aspektusát - a reproduktív és légzési funkcióktól kezdve az emlékezetig és a hangulatig. .
Kimutatták, hogy a túlsúly növeli az olyan halálos betegségek kockázatát, mint pl cukorbetegség, szívproblémák és néhány rák. A világjárvány kezdete óta számos tanulmány a túlsúlyt és az elhízást jelezte az egyik vezető tényezőnek a COVID-19 súlyos lefolyása.
Ez az oka annak, hogy ma ismét nagyobb figyelmet fordítunk a témára, hogy ne okozzunk további pánikot, hanem figyelmeztessük a probléma súlyosságára és konkrét megoldásokat kínálnak, mert a testsúly 5–10% -ánál kevesebb veszteség túlsúlyos embereknél, jelentős egészségügyi előnyökhöz vezet és jelentősen befolyásolhatja az utat a tested harcolna a koronavírussal.
Túlsúlyos vagyok?
Gyakran hasonlítjuk össze súlyunkat a körülöttünk lévő emberek súlyával, hogy felmérjük, hogy egészséges keretek között vannak-e. Az igazság az, hogy az egészséges testsúly mindenkinek más. Számos tényezőtől függ, mint például kor, nem, alak, csontsűrűség, izomtömeg, magasság és általános egészségi állapot. Gyakori szűrővizsgálati eszköz, amely megmutatja, hogy az ember egészséges-e, az ún testtömeg-index BMI vagy BMI (testtömeg-index).
A BMI olyan mutató, amely meghatározza, hogy a testsúlya egészséges határokon belül van-e, a magasság és a súly felhasználásával a felnőttek zsírszámításához. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározza a "túlsúlyt", amelynek testtömeg-indexe 25 és 29,9 között van, és az "elhízást" - azok számára, akiknek testtömeg-indexe meghaladja a 29,9-et. Ingyenes tesztünk segítségével könnyedén ellenőrizheti testtömeg-indexét. A BMI kiszámítása mellett a teszt információkat és tippeket ad étkezési szokásairól.
Bulgáriában a WHO legfrissebb adatai szerint a lakosság 60% -a túlsúlyos és 20% -a elhízott.
A kiegyensúlyozott és tudatos étrend továbbra is a legbiztosabb módja annak, hogy a testtömeg-indexet normális határokon belül tartsuk, és ezáltal egészségünk is. Ha a BMI meghaladja az egészséges testsúlyt, fontos, hogy minél előbb tegyen lépéseket. Nézze meg, hogyan segítünk Önnek tartósan és egészségesen fogyni >>
Túlsúly, elhízás és koronavírus, mi a kapcsolat?
Valószínűleg tisztában van azzal, hogy a koronavírus súlyosabb lefolyásának egyik fő kockázata az életkor. Újabb és újabb vizsgálatok azonban egy kevésbé ismert rizikófaktorra - a túlsúlyra - utalnak. Egészen a közelmúltig maguk az orvosok sem voltak tudatában a plusz kilók és a COVID-19 bonyolult lefolyása közötti súlyos kapcsolatnak. A közelmúltban az orvosok és a tudósok világszerte figyelmeztettek a túlsúly és az elhízás káros hatásaira a koronavírusban szenvedőkre, különösen a fiatalabb betegeknél.