Túlsúly a terhes nőknél - Dr. Georgi Gaydurkov 2. része - Mamapedia

túlsúly

Valójában ez egyszerre népszerű népszerűtlen tényező - sok sót adva az ételhez - a túlsúly fő tényezője. És onnantól kezdve - megváltoztatni az összes folyamat anyagcseréjét. Változás:

  • a szénhidráttartalmú ételek glikémiás indexe
  • a hulladék metabolitok kiürítése
  • karbamid
  • kreatinin
  • húgysav stb.

És ismételjük meg: e szét nem választott anyagok helyett nem érkeznek újak, vagyis mi is vagyunk alultáplált.

Valahányszor van egyensúlyhiány ez a két dolog létezik. Mindig több hulladékot tartunk fenn, és nem mindig kapunk nélkülözhetetlen tápanyagokat. Hogyan lehet elkerülni ezt a fő tényezőt? A legfontosabb, hogy elkerüljük a legfontosabbat. Kerülje a feldolgozott, technológiailag feldolgozott ételeket.

Minél jobban megváltoztatja az élelmiszert valamilyen technológiai előállítási folyamat, annál kevésbé szolgálják a testünk számára. Mert amikor deszematizálunk egy természetes ételt, amikor elválasztjuk a természetes termék kontextusától, akkor megszűnik rendszer lenni, és szervezetünk rendszer. És amikor nem szisztémás ételt eszünk, az a nem szisztémás étel káoszt okoz bennünk. Nedvesség entrópiája . Vagyis a testet, mint rendszert, arra tervezték szisztémás táplálék azaz az élelmiszerekkel összefüggésben, az élelmiszerek számára abban a formában, amelyet a természet ad.