Tudunk-e mindent az édesgyökér gyógynövényről; Ájurvéda és jóga: Jekatyerina Minkova
Édesgyökér gyógynövény - előnyök és ellenjavallatok
Az édesgyökeret az ókortól kezdve széles körben használják a kínai és az indiai orvoslásban. Pontosan az emberi egészségre gyakorolt számos előnye miatt, számos gyógynövénykombinációban mindig is jelen volt.
A gyógynövény latin neve Glycyrrhiza glabra. Páfrányra emlékeztető évelő növény, amely lila és fehér virágban virágzik. A mediterrán térségben, Közép- és Délnyugat-Ázsiában nő. Indiában főként a pandzsábi és a Himalája szub-régióiban termesztik. A gyógynövény szanszkrit neve Yashtimadhu, mivel a "yashti" jelentése "szár", a "madu" pedig "édes". Az édesgyökér Indiában "Mulethi" néven ismert, angol neve pedig "édesgyökér".
A gyógynövény rendkívül édes íze miatt a neve indokolt és könnyen megjegyezhető. A glicirrizin vegyületet tartalmazza, amely körülbelül 50-szer édesebb, mint a cukor és a cukornád. A gyógynövény egyéb komponensei az antioxidánsok, például flavonoidok, szaponinok, kumarinok, szterolok, kolin, triterpenoidok, ligninek, aminosavak, beleértve az aszparagint, a gyantákat, a biotint, a folsavat, az inozitolt, a lecitint, az ösztrogének B2 és B vitaminokat1 B6 és E.
Az ayurvéda a gyógynövényt a következő tulajdonságokkal veszi figyelembe: édes íz, nehéz és olajos természet, hűsítő hatás és édes utóíz. Olajos és nehéz jellege miatt csökkenti a könnyű és száraz vattát. Hűsítő hatása miatt csökkenti és kiegyensúlyozza a forró Pitta-t. Növeli a Kaphát nehéz és olajos jellege miatt, és a gyógynövény édes íze képes rontani ezt a dosát.
Az édesgyökér gyógynövény előnyei
Nyugtató hatás a légzőrendszerre: Kiváló gyógymód köhögés, asztma, gégegyulladás, torokfájás, hörghurut, krónikus hörghurut és rekedtség ellen. A gyógynövény nyugtató hatása mellett nagyon jó köptető hatású. A gyógynövény a hangra gyakorolt jó hatásáról is ismert.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok az egész testen: Erős gyulladáscsökkentő szerként alkalmazzák minden típusú irritált szövetben. Hasonló hatása van a kortizonhoz, de kémiai egyenértékének rossz hatása nélkül, amely elnyomja az immunrendszert.
Jó hatással van a férfi reproduktív rendszerre: A gyógynövény segít fenntartani ezt a rendszert nagyon jó állapotban azáltal, hogy csökkenti a húgycső gyulladását és irritációját, növeli a spermiumok számát, javítja a sperma viszkozitását, hűti és megnyugtatja a húgyúti rendszert a közösülés után. Afrodiziákumként működik.
Jó hatással van a női reproduktív rendszerre: Gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatása miatt az édesgyökér gyógynövény jó hatással lehet a PMS tüneteire, beleértve a hangulatváltozásokat, a mell érzékenységét, a menstruációs görcsöket, az émelygést és a puffadást. Enyhíti a menopauzát, mivel képes stimulálni az ösztrogén természetes termelését. Nem véletlen, hogy a gyógynövény másik neve az édesgyökér.
Antioxidáns tulajdonságok: A gyógynövényben található alacsony sűrűségű és az oxidációval szemben ellenállóbb lipoproteinek alkalmassá teszik a gyógynövényt a rossz koleszterin artériákban történő felhalmozódásának leküzdésére.