A korcsolya kalóriát éget és elűzi a stresszt - Egészség A-tól Z-ig - Fitnesz és sport - stressz, túlsúly
Ha megköti a korcsolyát, vidáman vigyáz majd testére és szellemére. De nem étteremben, hanem a jégpályán. Tökéletes formában lesz, ha hetente háromszor meglátogatja körülbelül egy órán át. A piruettek tökéletesen meghúzják a comb és a fenék izmait. Egy óra múlva sok kalóriát éget el, feltölti az akkumulátorokat és megszabadul a stressztől.
Hazánkban az utóbbi időben a jégpályák gombaként sarjadnak. Egy évvel ezelőtt a nagyobb városokban szinte minden téren megtalálták őket, most pedig általában egy nagy bevásárlóközpont környékén.
A szófiai korcsolyázó rajongók csak a téli palota és a Slavia fedett csúszdáin tudtak jégpiruettet készíteni. És Szófia-szerte már vannak ilyenek, és csak a legközelebbi közül választhat, mert szinte nincs különbség az árakban. A bejáratnál és a korcsolya bérlésénél is megegyezik a pénz, de a különböző csúszdákon különböző kedvezmények és szabadidő használható.
A Balkán legnagyobb csúszdája, amely 1400 négyzetméteren helyezkedik el, az Ariana-tónál található. A bejárat 5 leva, a korcsolya bérleti díja óránként - 4 leva. A csúszda a nap 24 órájában nyitva tart, és természetesen bizonyos órákban meg kell tisztítani. 8-10 diák ingyen korcsolyázik.
Hasonló a menetrend a Nemzeti Színház előtti csúszdán is. Szintén éjjel-nappal működik, de kisebb - 600 négyzetméter. Kétszáz pár korcsolya kiadó, ami egy egész napra 4 leva. A csúszda bejárata 5 lev, a diákok számára - 4. A gyermekek és a diákok reggel 10 óráig ingyen korcsolyáznak. Minden LOOP előfizető és az M-Tel Club tagja 20% -os kedvezményt vehet igénybe a belépéshez minden hétköznap, reggel 8 és 18 óra között.
December közepe óta a Tsarigradsko Shosse bevásárlóközpont előtt van egy jégpálya. Minden nap 8 és 24 óra között működik. Körülbelül egy óra és 20 perc alatt 9 lévát fizet a korcsolyázásért és a korcsolyázásért.
Ha beltéren szeretne lovagolni, este korcsolyázhat a Téli Palotában. Amatőrök számára nyitva tart minden hétköznap 18:30 után. Egy óra ára 4 leva, a bérelhető korcsolyákért pedig 3 leva-t fizet. Szombaton és vasárnap is lehetséges, de bizonyos órákban - 13-tól 14: 30-ig, 17-től 18: 30-ig és 19: 00-tól 20: 30-ig.
A Slavia-nál a bejárat 5 léva, a korcsolya kiadó - 4. Munka után szerdán és pénteken 18: 30-tól, szombaton és vasárnap délben 11: 30-tól és este 17: 00-tól lovagolhat.