Tudja meg, hogy a gyermek jól étkezik-e
Anna Vekova kineziterapeuta, fitneszedző a COMPACT - Az anyagcsere-szindróma elleni küzdelem fizikai aktivitás révén egyedülálló beavatkozási projektben és a helyreállító gyakorlatok tanúsított személyi edzője. Úgy véli, hogy nem kell órákat tölteni az edzőteremben, hogy jó állapotban legyél, ezért kifejleszti a Movelicious-ot. A gyakorlatok egyedülálló kombinációja, amely a test természetes mozgásait használja fel, hogy egészségesebbé és jobban érezze magát.
Most a gyermekek étkezési és mozgási szokásait tanulmányozza. A projekt az NSA és a Movelicious Studio együttműködésének része.
Annie, mi váltotta ki ezt a tanulmányt?
Amikor megkezdtem a doktori fokozatot, és egy olyan témára kellett összpontosítanom, amely engem igazán izgat, és amelyet nem nagyon kutattak, akkor azt tapasztaltam, hogy a gyermekek túlsúlya rendkívül sürgető probléma, amelyről sajnos csak beszélnek. sokat készülnek.
Az ötlet az, hogy minél több általános iskolás korú gyereket tanulmányozzanak Szófiában. Elemezni akarjuk fizikai állapotukat és a túlsúly és az elhízás megelőzését.
Szeretnénk antropometrikus méréseket végezni (magasság, súly, kerület) és reprezentatív (ha lehetséges) mintát készíteni, amely világosabb képet adna a mai hallgatók állapotáról.
A már túlsúlyos vagy elhízott gyermekek mérése után diéta készül, és ha a szülők beleegyeznek, akkor bekerül az ún. beavatkozási csoport. Ennek keretében minden héten a szülők kapnak egy videót azokról a gyakorlatokról, amelyeket gyermeküknek otthon kell elvégeznie.