Transzformáció 30 nap alatt XXXL ruhát vásárolt, majd hirtelen S méretű ruhában jelent meg
Ha olyan könnyű lefogyni, akkor nem lenne szükség "extra extra nagy" ruhák varrására, és akkor sem részesülne annyira a diétás termékekből. Egyébként ez a hatalmas összeg forog, éppen annak a ténynek köszönhető sokan nem hagyhatjuk abba az asztalnál ülést .
Hazudik mindenki, aki azt mondja, hogy nem szeret enni. Leves, finom főétel, egy kis kenyér, hogy mindent gondosan lehámozzanak a tányérról, egy darab két pite, desszert és hirtelen azzal vádolom a farmergyártót, hogy egyre kisebb számokat készített. Ezek után hibáztatom a genetikai hajlamot, és akkor a mérlegem nem igaz. és a valóság ez volt - azon a sorsdöntő napon a mérleg 102 kg-ot mutatott. Ez túl sok kilogramm volt a magasságomhoz - csak 167 cm.
én Kezdtem szégyellni magam, és olyan ruhákat viseltem, amiket még soha nem is képzeltem, hogy a szekrényemben lesz. A legrosszabb az volt, hogy mindenki tudta, hogy ezekkel a tunikákkal és széles ruhákkal próbáltam eltakarni a hasamat és a lekerekített formákat minden oldalról. Ezenkívül a széles ruhák és a felhasznált hatalmas mennyiségű anyag még nagyobbá tett, mint voltam.
Azt tettem, amit több ezer hozzám hasonló ember - Diétát kezdtem . A szokásos étrendektől kezdve ideges lettem, mert folyamatosan éhes voltam. Próbáltam fizikai tevékenységeket. A gyors séta nem volt elég a fogyáshoz, és nem akartam edzőterembe járni, és mindazok mellett a vonzó nők mellett állni. Őszintén szólva, a komplexusaim is szerepet játszottak. Ráadásul nagyon gyorsan elfáradtam, a szalonna minden erőfeszítésemet és mozdulatomat megzavarta. Egy olyan csodában reménykedtem, amely soha nem történt meg. Idővel krónikusan depressziós lettem, és a rossz közérzet mellett az étvágyam is nőtt. Különösen azután, hogy a társasági és a szerelmi életem is fogyni kezdett a súlygyarapodás arányában. Az étel lett az egyetlen barátom és egyetlen vigasztalásom.
És így felmentem erre az emeletre - az emeletre kövér emberek ruháival
Határozottan nem tudom elfelejteni azt a napot, amikor vettem egy XXXL ruhát. És ráadásul az eladónő azt mondta nekem, hogy jól van, miközben undorodva nézte, ahogy a pénztárhoz tértem fizetni. Abban az időben a 110 kilogramm a hasban volt leginkább észrevehető, ami minden mozdulattal ellazultan ugrált .
A lelógó formátlan tömeg minden oldalról körülvett, és nem hittem abban, hogy üdvösség van. Az összes ruha, amit ezen a padlón kipróbáltam, illik hozzám. Minden az én méretem volt! Kétségbeesett, nem? A mozgólépcsőn lefelé haladva vonzó nőknek szóló ruhákban sétáltam át a padlón, és sírva tértem haza. Aznap úgy döntöttem, hogy véget vetek minden haragomnak és önsajnálatomnak. Kellett fogyott bármi áron .
Személyi edző - pénz a szélben vagy jó befektetés?
Úgy döntöttem, hogy szerény fizetésemet mindenképpen okosan fektetem be. Megengedtem magamnak, hogy személyi edzőt vegyek fel. A súlycsökkentő rendszere határozottan jól fejlett volt, de nem tudtam lépést tartani. Az edzés után úgy éreztem, hogy a lelkem jön ki a testemből. Az edzőterem után órákon át olyan vörös volt az arcom, mint egy paradicsom, és izzadtam.