Top 5 gyógynövény a fogyásért Mariana Anastasova
Június 17
Az 5 legfontosabb gyógynövény a fogyáshoz
Soha többé narancsbőr és felesleges kilók - a természet erejével!
Az egészséges fogyást támogató öt bajnok gyógynövény rangsorolása megérdemelten vezeti a mentát!
Borsmenta tea jótékony hatással van a petefészek-ciszták és a narancsbőr képződésére. Forraljon fel egy evőkanál 250-300 ml vízben körülbelül 15 percig, és igyon naponta kétszer.
INGYENESEN VIGYE EL, mielőtt folytatná!
A következő a Top 5 gyógynövények közül a leggyorsabb és leghatékonyabb fogyás érdekében Mate tea!
Ez a tea elnyomja az étvágyat és szabályozza az anyagcserét. Erősíti a szív aktivitását és javítja a hangulatot. A Föld legősibb italának számít, amelyet Kr. E. Hetedik évezred eleje óta ismertek. Számos tanulmány szerint gazdag A-, C-, E- és B-vitaminokban. A növény egyedülálló matein anyagot tartalmaz. Energiával tölt fel és segít koncentrálni. A koffeintől eltérően ez nem okoz álmatlanságot. Egy evőkanál 5-10 percig forraljuk 300 ml vízben. Igyál naponta 2-3 alkalommal.
Zöld tea
Bizonyított, hogy a zöld tea polifenoljai növelik a termogenezist (hőtermelést) azáltal, hogy növelik a kalóriaégetés sebességét, és ezáltal fokozzák az anyagcserét. Azt is megállapították, hogy a zöld tea fogyasztása nagyobb fokú zsír oxidációt aktivál, ami szintén segít a fogyásban.
A citrom hozzáadása növeli a zöld tea antioxidáns tulajdonságait.
Pitypang
Az egyik tulajdonsága az anyagcsere felgyorsítása és zsírégető szerepe.
A növény serkenti a belek aktivitását, közvetlenül hat a májra és segíti a zsír feldolgozását. Egészséges, ha tavasszal pitypanggal végezünk tisztító tanfolyamot. A növény leveleiből származó saláta szintén hasznos, de fogyás céljából ajánlott a gyökerek felhasználása.
2 evőkanál gyökeret 10 percig forralunk fél liter vízben. Szár használatakor a mennyiségek megegyeznek, de a gyógynövényt felforralják. Lehűlés után szűrjük le. Fogyasszon naponta 3-szor egy pohár bort étkezés előtt fél órával.