Tony Robbins sikerének elvei - Fenséges Médiaszoba

Tony Robbins olyan ember, aki könyvei, hangfelvételei és nagyszerű nyilvános beszéde révén közvetlen hatással van a világ 80 országában közel 50 millió ember életére. Rendkívül inspirál és motivál bennünket.
Mindenki egy bizonyos szempontból meg akarja változtatni az életét. Ezek a változások 2 kategóriába sorolhatók: az első ezek a körülöttünk lévő világgal kapcsolatos érzéseinkhez kapcsolódnak - amikor önbizalmat szeretnénk szerezni, legyőzni a félelmeinket, megszabadulni a tehetetlenségtől, könnyebben érzékelhetők a kellemetlen helyzetek az életében . A második tevékenységekhez kapcsolódik - amikor le akarunk mondani a cigarettáról, az ivásról, és egy fontos feladatot el akarunk halasztani egy nappal.

Alapelvek, amelyekre figyelhet a mindennapi életében és általában az életében:

• Tegye fel magának a megfelelő kérdéseket

A mindennapi életünk során feltett kérdések Robbins szerint nagy jelentőséggel bírnak abban, hogy mennyire boldogok vagyunk. A kérdések ugyanis aktiválják agyunk rejtett potenciálját, és fontos feladatokra és célokra összpontosítják. Például, ha azt kérdezzük magunktól: "Miért nem járok jól?" vagy "Miért bukom még mindig?", tudat alatt azt sugalljuk, hogy kudarcot vallunk, és az agy abbahagyja a változtatásokat.
Ha azonban olyan kérdéseket teszünk fel magunknak, mint "Mit változtassak a mindennapi életemen?" vagy "Hogyan érhetem el ezt?" késztetjük agyunkat aktívan gondolkodni ebbe az irányba, és jelentősen megnöveljük számos problémánk megoldásának esélyét.

• Érezd jól magad

Bár a siker sok erőfeszítést igényel, ez még nem jelenti azt, hogy kényelmetlenül kellene tennünk ezt.
Ezért létfontosságú megtudni, mi szórakoztat minket, és minél nagyobb örömmel dolgozunk.
A különbség a körülöttünk lévő sikeres és sikertelen emberek között az, hogy az előbbiek nagyon szeretik, amit csinálnak. Ily módon sokkal hatékonyabbak a munkájuk során, és sokkal könnyebben tanulhatnak új dolgokat, mivel az örömhormonok felszabadulása megkönnyíti az emlékezést.
Tehát, ha valami többet akarunk elérni az életünkben, akkor azokra a dolgokra kell összpontosítanunk, amelyek tetszenek, és mindenféle módszert meg kell találnunk, hogy érdekesebbé tegyük őket - például játékok és zene használatával, valamint nagyobb változatosság elérésével napi tevékenységek.

• Összpontosítson céljainkra

"Az egyik oka annak, hogy nagyon kevesen érjük el azt, amit igazán szeretnének, az a tény, hogy soha nem koncentrálunk a célunkra, soha nem koncentrálunk az erőnkre. Az emberek többsége az életében vándorol, és soha nem dönt úgy, hogy valami különlegeset elsajátítson és javítson "- van meggyőződve Tony Robbins, hangsúlyozva azt a fontosságot, amelyet életünk fontos dolgaira összpontosítunk cselekedeteinken. Szerinte: "A céltudatosság az emberi akarat ébresztőórája".

• Állítsunk új mércét

A jelenlegi normáink eljuttattak minket abba a helyzetbe, amelyben jelenleg vagyunk. Ha tetszik, minden rendben van. Ha azonban valóban változtatni akarunk rajta, akkor változtatnunk kell a normáinkon és új életstratégiát kell elfogadnunk. A változások folyamatában kulcsfontosságú szerepet játszik a színvonalunk emelése és az elérésre való összpontosítás.

• Magunk döntjük el, hogy boldogok vagyunk-e vagy boldogtalanok

Szemináriumai és workshopjai során Tony Robbins különféle módszerekkel mutatta be a hallgatóságnak, hogyan tudja irányítani érzéseit és érzelmi állapotát.
Amire összpontosítunk, a feltett kérdések, magatartásunk, még a légzésünk is - mindez befolyásolja azt, hogy milyen boldogok vagyunk. A boldogság nem valami, amit másnak meg kell adnia nekünk, hanem egy jól tudatos személyes választás, amelyet mindannyian meg tudunk hozni.

• Depressziós érzés? Hogyan lehet ezen változtatni?

Ha olyan állapotban voltál, hogy nem is akarsz megpróbálni valamit megváltoztatni, az azt jelenti, hogy ún. "Tanult tehetetlenség". Folyamatosan ez az érzésed van, csak arra szoktál gondolni, hogy tehetetlen és nem tudsz megbirkózni magaddal. Gyakran oka annak, hogy sokan így érzik, korábbi tapasztalataik kudarca.

---