Töltse le ingyenes étrend hasi gyomorra - David Zinchenko PDF formátumban, bolgár nyelven
Változtassa meg testét a forradalmian új tervvel, amely „kizárja” a súlygyarapodásra hajlamos géneket, a világhírű táplálkozási szakember, David Zinchenko!
David Zinchenko egész életét annak szentelte, hogy kutassa a zsírfelhalmozódás problémáit, és azt, hogy ezek hogyan fenyegetik nemcsak a megjelenését, hanem az egészségét, a családi boldogságot és az anyagi biztonságot is.!
BAN BEN "Diéta lapos hashozZinccsenko elemzi a legfrissebb kutatásokat a zsírfelhalmozódásról, és arról, hogy bármit is csinálunk, miért nem szabadulhatunk meg az átkozott hasától! Kilenc fontos ételt tár fel, amelyek "kizárják" a problémaért felelős géneket, és egy sor könnyű gyakorlatot kínál, amelyek kiegészítik a belső zsírok elleni támadást.
A könyv nemcsak hatékony étrendet kínál. A szerző kezdettől fogva tisztázza, hogy a kiadvány sokéves munka eredménye az elhízással kapcsolatos legújabb tudományos felfedezésekkel, és feltárja, hogyan lehet a szakemberek rendelkezésére álló információkat ésszerűen elkészített módon alkalmazni, ideértve a megfelelő táplálkozás kombinációját is. és edzeni. A szerző egyik fő küldetése annak bemutatása, hogy a zsigeri zsírok (a has körüli zsírok) felelősek mindenért, a megjelenéstől kezdve, az egész test egészségi állapotán át az ember anyagi helyzetéig.