Természetes gyógymódok a vesekövekkel szemben Alternatív gyógyászat

A vesék az emberi test egyik legfontosabb szerve, mivel szűri és megtisztítja a vért a felesleges anyagoktól és salakanyagoktól, és kiválasztja őket a vizelettel. Ha a veseműködés károsodott, nem tudják hatékonyan semlegesíteni a toxinokat, és különféle kristályok képződnek lerakódások formájában.

A vesekövek különböző méretű és alakú szilárd formációk. A legtöbb esetben a vesékben képződött szemcsék vagy kisebb kövek átjutnak a húgyutakon, és jelentős nehézségek nélkül ürülnek a vizelettel. Azonban néha, ha nagyobbak vagy a húgyutak szűkülnek, elakadhatnak a húgyutak bélésében, blokkolhatják a vizelet áramlását, és súlyos, gyötrő fájdalmat okozhatnak a hát alsó részén vagy oldalán. A vesekő egyéb tünetei lehetnek:

• vér a vizeletben;
• láz;
• sötét vizelet;
• égő érzés vizeléskor.

A vesekövek kezelése különféle technikákat és eszközöket foglal magában, például hidromasszázs, műtét, gyógyszeres terápia. A hagyományos gyógymódok és gyakorlatok mellett különféle természetes termékek és gyógynövények léteznek, amelyek önmagukban vagy együttesen segíthetnek a vesekövek kezelésében és megelőzésében.

Változások a vesekő étrendjében

Az egészségtelen táplálkozás a vesekő fő oka. A kezelés támogatása és a vesekövek megismétlődésének megakadályozása érdekében változtatni kell az étrenden, beleértve:

Igyon sok vizet. A vesekövek kezelésében rendkívül fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet és jó testnedvességet kapjon. Segít megtisztítani a testet, támogatja az anyagcserét és felgyorsítja a diurézist. A víz a test szervein és rendszerein átjutva eltávolítja a felesleges ásványi anyagokat és a vesekő képződésében részt vevő anyagokat. Vesekövek jelenlétében ajánlott napi 2-3 liter vizet bevenni. Minél sötétebb a vizelet, amelyet az ember kiválaszt, annál több vízre van szüksége. A könnyű vizelet a megfelelő hidratálás jele.

Kerülje a feldolgozott ételek, alkoholos és energiaitalok fogyasztását.

Adjon további gyümölcsöket és zöldségeket étrendjéhez.

Korlátozza a só mennyiségét az edényekben.

Cserélje az állati fehérjét növényi eredetűre. Ha hajlamos a vesekőre, cserélje ki az étrendben lévő hús egy részét növényi fehérjeforrásokra, például zöldborsóra, chia magra, quinoára, spirulinára, szójára. Ne lépje túl az ajánlott napi fehérje mennyiséget, amely körülbelül 50 gramm.

Egyél több rostot. Számos növényi fehérjeforrásnak van még egy előnye - gazdag oldhatatlan rostokban, amelyek megakadályozhatják a vesekövek növekedését és csökkenthetik az újak kockázatát. Az oldhatatlan rost a bélben kötődik a kalciumhoz, és így segít csökkenteni a kalcium koncentrációját a húgyúti traktusban. A teljes kiőrlésű gabonák, hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek rostban gazdagok.

Noha sok gyümölcs és zöldség gazdag rostforrás, nagy mennyiségű oxalátot is tartalmazhat, amely a vesekő egyik fő oka. Kerülje az oxalátban gazdag spenótot, okrát, kelkáposztát, rebarbarát, céklát, valamint szóját, földimogyorót, süteményeket.

Házi gyógymódok vesekövek ellen

Almaecet

Keverjen össze 2 evőkanál szerves ecetet természetes édesítőszerrel, például mézzel vagy steviaporral, és kb. 120 ml vízzel. Igyon minden nap megkönnyebbülésig.

Citromlé, olívaolaj és almaecet. A vesekő első tünetei esetén keverjen össze 50 ml olívaolajat 50 ml frissen facsart citromlével. Igya meg, majd igyon 250 ml tisztított vizet. Várjon 30 percet, majd keverje össze egy fél citrom levét egy pohár vízzel, adjon hozzá 1 evőkanál organikus almaecetet és igyon. Ezt a keveréket óránként vegye be, amíg megkönnyebbül.

A gránátalma maglé számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a veseköveket is. Friss, organikus gránátalma és frissen facsart gyümölcslé fogyasztása ajánlott. Napi egy vagy két adag gránátalma lé napi bevitele megakadályozhatja a vesekő kialakulását.

Az egyik étel, amelyet az orvosok és a táplálkozási szakemberek az egészséges vese számára ajánlanak, a bab. Sok ember nem tudja, hogy a babot évszázadok óta használják a vesekő gyógymódjaként. A főzet elkészítéséhez el kell távolítania a babot a bab hüvelyéből, legalább 6 órán át lassú tűzön fel kell forralni (mivel az első vizet eldobják). Szűrje le a folyadékot, és hagyja kihűlni. A vesekő fájdalmának enyhítése érdekében igyon egy keveset a nap folyamán.

---