Terhesség túlsúlyos
Mit kell tudni a túlsúlyról a terhesség megtervezésekor?
A terhesség zökkenőmentes lebonyolításához a nőnek jó egészségnek kell lennie, mielőtt teherbe esik. Gyakran olyan tényezők, mint a szabálytalan étkezés, a stressz, a hormonális problémák okozzák a csecsemő kudarcot kísérleteit. Egy másik probléma, amellyel foglalkozni kell, a túlsúly. Mit kell tudni róla a terhesség megtervezésekor?
Amikor terveket készít egy csecsemőről feltétlenül beszélje meg ezt háziorvosával vagy nőgyógyászával. A terhesség alatti túlsúly veszélyezteti a terhességi cukorbetegség kialakulását. A túlsúlyos nők esetében az orvosoknak el kell rendelniük a vércukorszint kimutatására szolgáló vizsgálatokat, amelyek - ha a terhesség alatt drámaian megemelkednek - veleszületett kockázatot is hordoznak hibák a csecsemőben és a vetélés. Ha cukorbeteg rokonod van, érdemes megosztani ezt orvosával.
Vizsgálja meg testtömegindexét
A terhesség megtervezésekor fontos a magas testtömeg-index. Ha a szint meghaladja a normálist, fennáll a kialakulásának veszélye terhességi cukorbetegség, terhességi magas vérnyomás valamint számos más egészségügyi probléma a terhesség alatt. Számos tanulmány kimutatta, hogy ha egy nőnek a terhesség előtt a testsúlyának 10% -át sikerül elveszítenie, akkor jelentősen csökkenti a jövőbeli szövődmények kockázatát.
A drasztikus étrend nem ajánlott