Téma megtekintése - Súlycsökkentő tabletták
Moderátorok: Roko, Lilith
tól től marapepelia6ka »2010. augusztus 19., 09:53
Igen, emlékszem a két évvel ezelőtti bejegyzéseidre. Mindig a sportról és a helyes táplálkozásról beszélt. Véleményem szerint a Ducant nem szabad 10 kg-nál kevesebb fogyásra késztetni. És valóban túlsúlyos embereknek szól. De még velük sem szabad, hogy túl sokáig tartson. De ezt megbeszéltük.
tól től miss_tyra »2010. augusztus 19., 23:19
tól től Deninnka1 »2010. augusztus 26., 17:57
tól től alexsis »2010. augusztus 27., 00:03
tól től titi_titi »2010. augusztus 27., 00:26
tól től miss_tyra »2010. augusztus 27., 02:50
tól től alexsis »2010. augusztus 27., 08:11
Számomra a következő probléma van: Hashimoto-féle teoditiszem van. Hízott, miután megbetegedtem és villámgyorsan 6 hónapig.
Egyébként egész életemben 48-55 kg voltam 50 éves koromig.
Menopauzában is vagyok. hormonhiány stb. Általában ezeken kívül sok betegségem van.
Egész nap este 8-ig dolgozom, és amikor hazaérek, eszem, szó szerint tolongok. Amit találok. Nincs elegendő pénzem ehhez a drága diétához (már amennyire olvastam). Nehéz hogy kedvemet tegyem magamnak. Nincsenek ehhez feltételeim. Szó szerint az utcán dolgozom.Sergia.És minimálbéren.Most ezért abbahagytam a dohányzást.És 5 kg-ot híztam. két hónapig.Már sokat nyomnak rajtam
És már nehéz járni, fájnak a csontjaim és légszomjam van.
Kétségbeesetten néztem étvágycsökkentőt.
Elkezdtem böngészni a neten, hogy eligazodjak, mert sok a hirdetés, de nem tudom, melyikben bízzam meg, és melyiknek van hatása.
Olvastam Baykova docens (táplálkozási szakember) nyilatkozatát is, miszerint a Ducan diéta csak három napig alkalmazható.
És most teljesen összezavarodtam.
tól től Jég-jég »2010. augusztus 27., 08:33
tól től titi_titi »2010. augusztus 27., 10:00
tól től Jég-jég »2010. augusztus 27., 11:32
tól től Victoriareal »2010. augusztus 27., 12:10
tól től titi_titi »2010. augusztus 27., 17:24
tól től tehh »2010. augusztus 27., 17:55
A legtöbb olyan tabletta, amely * gyors és hatékony fogyást ígér, amely örökké megmarad *, szerintem ostobaság.
1 kg zsír leadásához 7000 kalória negatív kalóriaegyensúlyra van szükség. Ha egészségesen étkezünk, akkor nincs mód elérni ezt a kalóriaegyensúlyt, hacsak nem napi néhány órát edzünk és tornázunk. Ha a test annyi és annyi energiát használ fel, hogy létezzen, és háromszor többet importálunk, nos - természetesen nem lehet fogyni a fogyókúra és a zsír rovására.
És a tabletták - hol vizelethajtók, hol a gyomor-bél traktus falain lerakódott salakot kell megtisztítani - igen, természetesen ennek lesz valamilyen kezdeti hatása. De nem zsírvesztésből, hanem víz- és salakvesztésből.
Tehát véleményem szerint az a kérdés, hogy mit akarunk lefogyni 2-3 kg-mal - zsírból, vagy csak a szervezet kiszáradására. Úgy tűnik, az előbbit részesítem előnyben