Téli étrendek - Egészség A-tól Z-ig - Táplálkozás és diéták - egészség, étrend, vírus, megfázás, influenza
Az élelmiszer korlátozása ebben az évszakban csökkentheti a szervezet ellenállását a vírusokkal szemben.

Amerikai kutatók tanulmánya kimutatta, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrendet folytató állatok sérülékenyebbek a vírusokkal szemben, mint általában etetve. A tudósok cáfolják azt a véleményt is, miszerint vírusos betegség esetén jobb csökkenteni az étel mennyiségét.
Az eredmények szerint, még akkor is, ha egy alacsony kalóriatartalmú állat elegendő vitamint és ásványi anyagot kap, teste nem képes elegendő vírusölő sejtet előállítani.