Telhetetlen étvágy A hibás Leptin - egészséges minden nap - az egészség és a jólét híre
Van-e problémája a fogyókúrával?
Telhetetlen éhséget él át?
Túlsúlyos?
Van kedved étkezés közben étkezni, főleg éjszaka?
Mindezek arra utalnak, hogy valamilyen leptinproblémája lehet. A leptin a szervezet fő hormonja, amely ellenőrzi az éhséget és a jóllakottságot. A leptint zsírszövet választja ki, ezért minél nagyobb az ember túlsúlya, annál magasabb a leptin szintje.
A Mark's Daily Apple szerint: "A leptin az éber hormon - a zsíranyagcsere őrzője, figyelemmel kíséri, mennyi energia jut be a szervezetbe. Három módon figyeli és fenntartja az energia egyensúlyt a testben, és az éhséget szabályozza:
- Az Y neuropeptid, a hipotalamusz és bizonyos gyomorsejtek által kiválasztott, erős táplálkozási stimuláns hatásainak ellensúlyozásával.
- Anandamid, egy másik étrend-stimuláns hatásainak ellensúlyozásával.
- Az étvágycsökkentő a-MSH termelésének elősegítésével. ".
A leptin közvetlenül kapcsolódik az inzulinszinthez is. Ma sok ember ellenáll a leptinnek, és ez a probléma számos egészségügyi problémával jár. A magas leptinszintet összefüggésbe hozzák a magas vérnyomással, az elhízással, a szívbetegségekkel és agyvérzéssel, valamint a vércukorproblémákkal.
A magas leptinszint és az egyidejű leptinrezisztencia csökkentheti a termékenységet, a test gyorsabb öregedését és hozzájárulhat az elhízáshoz. Ha fogyni vagy egészségügyi problémát próbál elérni, valószínűleg leptin-rezisztenciája van. Ha nem látja magát egészségesnek, valószínűleg leptin-rezisztenciája van.
Más szavakkal, ha tartós javulást szeretne elérni egészségében, vagy lefogy, és nem szeretne többet hízni, akkor ügyelnie kell a leptin problémájának megoldására a testében. A jó hír az, hogy ha eddig nem sikerült fogyókúráznod vagy egészségedet javítanod, akkor ez valószínűleg annak tudható be, hogy nem tudtad szabályozni a leptin szintedet, és ha mégis, akkor végre elősegítheti tartós siker. A leptinrezisztencia és a kapcsolódó problémák az endokrin rendszert érintő összetett probléma, és ezek kezeléséhez nem csak a kalóriák korlátozása vagy akaraterő mutatása szükséges.