Tejipari egynapos étrend

Friss tejjel
1.opció
Egész nap csak friss tejet igyon. 2 liter sovány tej ajánlott. 2 óránként megiszik 1 pohár 250 ml-t.

csésze csésze csésze

2. lehetőség
Egész nap 3,5 liter tejre van szüksége, amelyet 8 adagban fog meginni:
8 óra - 1 csésze;
10 óra - 2 csésze;
11 óra - 3 csésze;
13 óra - 1 csésze;
14 óra - 1 csésze;
16 óra - 3 csésze;
18 óra - 2 csésze;
20 óra - 1 csésze.

3. lehetőség