Teával együtt 5 nap alatt 10 kg-ot fogy

1. kezdete
2. Egészség
3. Teával 5 nap alatt 10 kg-ot fogysz

Teával együtt 5 nap alatt 10 kg-ot fogy

A napi teafogyasztást magában foglaló angol diéta mindössze 5 nap alatt 8-10 fontot fogyhat, akár hiszed, akár nem. Az étrend alapelve a különböző ételek kombinálása.
A tea, amelyet ennek az étrendnek megfelelően kell inni, feltétlenül fekete, ezért ajánlott hétfőn kezdeni a diétát.

hétfő
Reggelire: 1 csésze zabpehely, 1 csésze tea cukor nélkül.
Ebéd: 1 csésze erős tea cukor nélkül + 1 csésze csirkehúsleves sóval + 1 szelet búzakenyér.
Délután: 1 csésze erős tea cukor nélkül.
Vacsorára: 1 csésze erős tea cukor nélkül + egy szendvics búzakenyér vajjal.

kedd
Reggelire: 1 csésze zabpehely + 1 csésze erős tea cukor nélkül.

---