Diétás kenyér receptje - finomság egy karcsú alak számára

karcsú

A diétás kenyér receptje - ízletes és nagyon hasznos

Bemutatunk egy nagyon jó receptet a diétás kenyérhez. A termék könnyen elkészíthető, és elkészítéséhez nem kell sok idő. Mindenképpen elégedett leszel az elértekkel.

Diétás kenyér receptje

A kenyér, amelyet otthon készítünk önnek, nagyon ízletes, diétás és alkalmas teljes értékű életmód, felesleges káros összetevők nélkül.

Fontos megfigyelni az arányokat. Minden más magától jön. Mindenképpen nagyszerű illata lesz a kenyérnek.

Diétás kenyér receptje - csemege az egész család számára

Szükséges termékek: 500 g teljes kiőrlésű liszt, egy teáskanál só, egy teáskanál cukor, egy csomag száraz élesztő (Dr. Oetker 7-től).

Töltsön be: egy evőkanál olívaolajat, 320 ml langyos vizet, 30 gramm keveréket különböző magokból (tök, hámozott napraforgó, lenmag) és egy teáskanál szezámmagot, amelyet a tetejére szórnak.

Az elkészítés módja: Kenje meg a sütőedényt olajjal. Tegye a lisztet egy tálba. Készítsen egy kutat, és adjon hozzá sót, cukrot, élesztőt és olívaolajat. Ezután langyos vizet kell önteni és puha tésztát gyúrni.