Tavasz van - cserélje le a vacsorát salátára
Csak próbáld meg - ha vacsorához nem eszel mást, csak zöldséget, akkor sokáig havonta legalább 4 kilogrammot fogsz fogyni.
A nap hosszú és fényes lett, a nap már arra késztet minket, hogy levegyük vastag ruháinkat, vegyük le az ujjainkat, és alattuk még mindig a téli túlevés nyomai láthatók laza sima párnák formájában a karok felső részén, nagy lábak, hasa több réteg védőzsírral. és általában "gyönyörű" emlékek a finom sertéshúsról, amellyel a bolgár szokta túlzásba vinni a hideget.
De nincs többé megfázás, ezért jó megtanítani a testét, hogy ne legyen annyira vérszomjas a nap utolsó étkezésére. Ez egy hatékony étrend, amelyet az őshonos folklór elterjed, ezért figyelembe véve azt a szokást, hogy megemlítjük, ki és hogyan találta fel itt az étrendet, szótlanok maradunk, mert a tanács középpontjában őseink állnak.
Dédanyámtól tudom, hogy "a tavaszt, amikor a hold éjszaka felkel, már nem kell enni". 1979 előtt nőtt fel, amikor Bulgáriában bevezették a nyári időt és a kézrajzolást, de az asszonyt megtanították, hogy a naplemente utáni nap melegében csak salátát lehet enni. Aztán egyszerűen elmagyarázta nekem - a gyomornak pihennie kell, hogy ne zavarja a nehéz ételek, és a testnek éjjel esélye legyen arra, hogy feldolgozza mindazt, amivel megtöltöttük, és még van ideje "aludni".
Nyilvánvaló, hogy az idős emberek, bár tudatlanok, nem voltak profánok. Ami minket zavar, első pillantásra nyilvánvaló - mindaddig, amíg hallgat. De ma már megszoktuk, hogy hiszünk a tudományban, vannak bizonyítékaink, és nem fogadjuk el igaznak a "nagymama mondta" kifejezést, pedig a világ legszeretőbb nője, aki a legjobbat akarja nekünk, úgy döntött, hogy megosztja ezt.