Táplálkozási méz a teában Felejtsd el - Lupa BG

Mit ne tegyünk a tonizáló italba

lupa

Nehéz lemondani valami édesről, miközben egy csésze aromás teát iszik. A szakértők azonban úgy vélik, hogy nem minden termék fogyasztható a forró italhoz hozzáadva.

Itt vannak Rambler táplálkozási tanácsadó tippjei a Radio Sputnik előtt.

1. Édes

Ne adjon hozzá cukrot a teához, és ne igyon torta evése közben. Ez a kombináció súlygyarapodást és elhízást okozhat. Ezenkívül a teában lévő cukor lelassítja az anyagcserét és provokálja a cukorbetegséget.