Táplálkozás a zsírmájban Hírek
A zsírmáj a felesleges zsír felhalmozódásának eredménye ebben a fontos szervben. Az első dolog, amit bármilyen szakember tanácsolna, az étrend megváltoztatása, rendszeres testmozgás.
A zsírmáj megjelenését az alkohol gyakori használata, a túlsúly, az egészségtelen életmód, a genetika és mások okozhatják.
A zsírmáj megzavarhatja a test alapvető működését, befolyásolhatja az anyagcserét, eltávolíthatja a méreganyagokat. Vannak olyan ételek, köztük napraforgómag, gyümölcs, zöldség, brokkoli, tofu, amelyeket érdemes felvenni az egészséges menübe.