Táplálás vastagbélpolipokban

A vastagbélpolipok jóindulatú növekedések. A tünetek általában vérzés, nyálka és bélelzáródás. Esetenként változások tapasztalhatók a bélszokásokban és a hasmenésben. Bizonyos esetekben azonban a polipok rosszindulatú daganatokká válhatnak. Ezért rendkívül fontos az időben történő kezelés.

A legújabb tanulmányok szerint a rostban gazdag ételek rendszeres fogyasztása megakadályozza a vastagbélben a polipok képződését.

A barna rizs, zöld zöldségek és szárított gyümölcsök fogyasztása jelentősen csökkenti a polipok kockázatát. Amerikai tudósok szerint az előnyök az e termékekben található vitaminok, rostok és antioxidánsok mennyiségében jelentkeznek.

Egyél barna rizst hetente legalább egyszer, hüvelyeseket pedig hetente háromszor. A naponta fogyasztott főtt zöldségek 24% -kal csökkentik a polipok kockázatát.

A mozgás szintén döntő jelentőségű ebben a problémában. Próbálj többet mozogni, edzeni akár heti egy órát is.

---