Szuperétel ital - ezért választjuk a Lányok a városból

A testi, szellemi és lelki növekedésért, egészségért és egyensúlyért.

Talán valami újat akar vásárolni? Tekintse meg ajánlatainkat!

Mi vagyunk a lányok, akiknek van véleményük, és nem félnek megosztani.

A "szuperélelmiszer" kifejezés bizonyos természeti ajándékokra utal, amelyek kis mennyiséget tartalmaznak hatalmas mennyiségű tápanyag. Néhány ilyen étel egzotikus a mi szélességi fokunk számára, és hosszú utat tesz meg, hogy elérje a sarkon lévő szupermarketet. Mások évszázadok óta a hagyományaink részei.

A szuperétel tipikus példája a lenmag. És mit tudunk róla?

A lenmag jótékony hatásait Kr.e. 650-ben említették először. A gyógyszer atyja Hippokratész gyomorbántalmakra írta fel. Beszéltünk a benne lévő felbecsülhetetlen értékű omega 3 és 6 zsírsavakról is. Most hozzátehetjük, hogy a lenmag jó magnézium-, foszfor- és rézforrás, valamint élelmi rost, tiamin és mangán. Antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, és a vízben oldódó gélképző rostok támogatják a gyomor-bél traktus aktivitását. Nem tehetünk róla, de más okból sem szeretjük: javítja a bőr állapotát és enyhíti a menstruációs rendellenességeket.

---