Szuper hatékony gyógynövények a fogyáshoz

Növényi recepteket kínálunk Önnek az elhízás, sőt az elhízás leküzdésére, amelyeket Anatolij Malovicsko orosz természetgyógyász ajánl. Próbáld ki, nem ártanak neked, de mindenesetre hasznosak lesznek számodra. Megtudhatja azt is, hogy miért kell nagyon óvatosnak lennie a diétás tablettákkal.

1. Fogyás tea:

• 15 g homoktövis kéreg;

• 15 g közönséges moszat - Zostera marina;

• 10 g csipkebogyó, amelyet őrölni kell;

• 8 g mályva levél; 15 g szederlevél;

• 15 g málna levél;

• 10 g calun hegy;

• 7 g csalánlevél;

• 3 g orbáncfű;

Egy teáskanál keveréket 200 ml forró vízzel öntünk és 30 percig hagyjuk. Úgy kezdődik, hogy naponta 1 pohár kortyonként megiszik. 6 hét után igyon 1 csészét naponta 3-szor étkezés után. Ezután térjen vissza az adaghoz - napi 1 csésze.

2. 50 g sárga menta, 25 g körömvirág, 15 g kamilla, 10 g cickafark, 20 g orbáncfű, 10 g menta, 20 g kukoricaszőr, 10 g lenmag és 20 g keverék. csipkebogyóból. Keverjük össze és daráljuk húsdarálóban, majd öntsünk 2 evőkanál őrölt keveréket fél liter forró vízzel. A keverék legalább egy órán át marad, de a legjobb egész éjszakára, termoszban tartva. A keveréket a nap folyamán kortyokban vagy 4 adagban kell inni.

3. Keverjünk össze 100 g berkenyebogyót, 100 g fagyöngyöt, 75 g hársfavirágot, 75 g gyógynövényes borsot és 100 g hárshéjat. Öntsön 3 evőkanál keveréket 3 csésze forró vízzel, hagyja egy éjszakán át egy termoszban. Igyál 150 g-ot naponta 4 alkalommal, 1 órával étkezés előtt.

4. Keverje össze egyenlő részekben a kukoricaszőrt, a cickafarkfű, a cikóriát virágzattal és gyökérrel, a pitypanggyökérrel és a zsályával. Öntsön 2 evőkanál keveréket fél liter forró vízzel, és hagyja 30 percig. Reggel a teljes tartalmat inni 3 adagban.

5. Öntsön 1 rész szójababot 3 rész borecettel, és hagyja 30 napig sötétben. Ezután szárítsa meg a babot a sütőben, és őrölje porrá. Vegyünk 2 g-ot naponta háromszor, 30 perccel étkezés előtt. Ez a gyógymód nagyon hatékony az elhízás megelőzésében.

6. Keverjen össze 50 g édesköménymagot, 15 g kamillát, 15 g hárs virágzatot, 20 g fekete bodza virágzatot, 20 g mentát. Öntsön 2 evőkanál keveréket 3 csésze forró vízzel, és hagyja állni 30 percig. Igyon 1 csészét naponta 3-szor, 30 perccel étkezés előtt.

7. Az étvágy csökkentése érdekében. Öntsön 70 g valerian gyökeret 1 liter langyos vízzel, és hagyja egy éjszakán át. Igyon 150 g-ot, 30 perccel étkezés előtt.

8. Korpa főzete: 200 g korpát öntenek 1 liter forró vízzel, nyakba 15 percig, és 4 réteg gézen átszűrjük. Fél - 1 csésze, naponta 3-4 alkalommal igyon étkezés előtt.

9. Javasoljuk, hogy inni reggel éhgyomorra, 1 órával a kukoricaolaj elfogyasztása előtt 3 hétig, majd cserélje le lenmagolajjal.

10. Igyon nyírnedveket, amennyire csak lehetséges.

11. Öntsön 10 g kukoricaszőrt 1 csésze forró vízzel, és hagyja 2 órán át egy termoszban. Igyál 1 evőkanál naponta 4-5 alkalommal étkezés előtt. Csökkenti az étvágyat.

---