Szoptatás az első hónap után - néhány gond és döntés
Melllágyulás
Mint minden más szempontból, a szoptatás során a természet is az egyensúlyra törekszik. Tudja, hogy a termelt tej mennyiségét a csecsemő étvágya szerint szabályozzák - minél többet szív, annál több tej van. Az első hónapban ezt a pontos beállítást úgy hajtják végre, hogy a mell pontosan annyi tejet termeljen, amennyire szüksége van, mert felesleges. Ezért teljesen normális az első hónap végén (vagy akár a születés utáni második héten, ha ez nem az első szülés) puha érzés a melle. Ez korántsem jelenti azt, hogy nincs anyatej, csak nincs felesleg. A lágy és látszólag nyugodt mellek a szokásosak a szoptatás során, a telt, nehéz, sőt fájdalmas mellek az első hetekben már csak átmeneti állapotok. Gyakran a mell megpuhulása az anyatej spontán kiáramlásának hirtelen csökkenésével jár (ami szintén pazarlás a természet szemében).
Ebben a helyzetben, hogy megbizonyosodjon a baba megfelelő táplálékáról, figyelheti az etetett gyermek jeleit: jól hízik, nyugodt és elégedett a melle, minden nap legalább 6 rengeteg nedves pelenka van és legalább egy nakan 1-től 4 napig.
Csökkenti az áramlási reflex érzését
A szoptatás érzésében bekövetkező változások teljesen normálisak, és ismét összefüggenek a test természetes egyensúlyának keresésével. Az áramlási reflex érzésének csökkentése (amely egyes nőknél eleinte szinte fájdalmasnak érezheti magát, míg más nők egyáltalán nem érzik) része a testének a laktációt irányító hormonokhoz való alkalmazkodásában. Ennek az érzésnek semmi köze ahhoz, hogy az anya képes táplálni a babáját.
Erőlködés - lehetetlen küldetés
Nagyon gyakran az anyatej beállítása után az anyák nehezen tudják kifejezni, és ez sok aggodalomhoz vezet a tej mennyiségével kapcsolatban. Jó tudni, hogy a szivattyú által kifejezett tej egyáltalán nem annak mértéke, hogy mennyi teje van - ez helytelen gyakorlat az „ellenőrzésnél”, ami csak összezavarhat. A baba, súlygyarapodása és viselkedése sokkal pontosabb mérőszám.
Ha azonban olyan helyzetbe kerül, hogy rendszeresen ki kell fejeznie a tejet (például ha visszatérni készül a munkába), akkor a mellei általában jobban "megtanultak" reagálni a szivattyú ingerére. Néhány anya könnyebben nyomja meg kézzel, mivel a bőr megérintésével könnyebben feloldja az áramlási reflexhez szükséges hormonutat.
A baba nagyon röviden megszívja
Valószínűleg már hozzászokott ahhoz, hogy a csecsemő olyan lassan etessen, hogy az egyik etetés szinte átcsöpög a másikba ... És hirtelen a baba 5-10 percig szar, és határozottan nem hajlandó újabb melleket venni. Ez azért is teljesen normális, mert a csecsemő minden nap sokat gyakorolt szopást, és képességei jelentősen javultak, valamint ereje és állóképessége is így most sokkal gyorsabban tud táplálkozni, mint korábban. Ha pedig a boldog és táplált baba jelei vannak, nyugodtan élvezheti az újonnan felfedezett szabadidőt, és kellemes sétákkal és játékokkal töltheti el.
Jó szem előtt tartani, hogy ha a baba röviden megszívja, sírva engedi a mellet, majd újra keresi, akkor ez jelezheti a problémát - jó gondoskodni arról, hogy a csecsemőnek sikerül táplálkoznia, és hogy nincs egészségügyi probléma. mint például az orrdugulás, a torok vörössége vagy a rigó, ami kellemetlen érzéshez vezethet a szopás során (a kitörő fogak, bár még mindig láthatatlanok, szintén okozhatják az ilyen viselkedést) - további részletekért lásd a pontot Mellről húzva.
Figyelemelterelés
A baba növekszik, és ezzel együtt növekszik a világ iránti végtelen kíváncsisága. Így valamikor bármely mozgás vagy zaj oka lehet a szoptatás leállítására. Ha a baba annyira kíváncsi, többféle módszert is kipróbálhat, hogy megkönnyítse a szoptatást mind Önnek, mind neki:
- Használja ki azokat a pillanatokat, amikor a baba álmos, általában akkor a csecsemők jobban szopnak, és nem annyira zavarják. Megpróbálhatja a mellére tenni, amint felébred, elhagyja a WC-t, és megváltoztathatja tevékenységeit étkezés után. Az alváshoz való szoptatás is segíthet.
- Próbáljon napközben kissé elsötétített szobában szoptatni, nyugodt légkörben, más emberek nélkül.
- Különböző tárgyakkal tartsa meg a baba figyelmét magára, hogy ne zavarja el az oldalsó irritáló tényezők - egy kis játék vagy egy színes nyaklánc néha nagyszerű munkát végez.
- Jó megtartani az éjszakai ételt - ebben a korban a csecsemőknek még mindig sok kalóriára van szükségük a növekedéshez, és ha a kíváncsiság akadályozza a csendes étkezést napközben, az éjszakai táplálék tökéletesen kiegészíti étrendjüket.