Szívbetegség - Betty
Hogyan lehet felismerni a tüneteket
Dr. Maya Varchakovska, belgyógyász szakorvos
A túlélés és a gyógyulás esélye a szívroham első órájában nagy. Létfontosságú, hogy felismerjék a tüneteket és sürgős orvosi segítséget kérjenek.
A szívet és a szív- és érrendszert érintő betegségek különféle állapotokat fednek le. Ezek lehetnek az erek betegségei, például ischaemiás szívbetegségek, szívritmuszavarok (aritmia), veleszületett vagy szerzett szívbetegségek, szívizombetegségek és mások.
Az előfordulás kockázati tényezői szív- és érrendszeri betegségek
A genetikai hajlam olyan tényező, amelyet nem tudunk ellenőrizni, de szokásaink növelhetik a szívbetegségek és különösen a szívroham kockázatát.
Egészségtelen táplálkozás: A túlzott szénhidrátok, valamint a telített zsírokban és transzzsírokban gazdag ételek fogyasztása növeli a szívbetegségek (pl. Érelmeszesedés) kockázatát. A só emeli a magas vérnyomás kockázatát is. A napi sótartalom legfeljebb 5 mg lehet, de az emberek többsége meghaladja azt.
A fizikai aktivitás hiánya: Az ülő életmód olyan betegségekhez vezet (elhízás, magas vérnyomás, magas koleszterinszint és cukorbetegség), amelyek veszélyeztetettek a szívbetegségek szempontjából.
Elhízottság: A gyomorban, a belső szervek, köztük a máj körüli túlzott zsírfelhalmozódás emeli az LDH (úgynevezett "rossz koleszterin"), a trigliceridek és a vércukorszintet, és csökkenti a HDL ("jó koleszterin") szintjét, amely megvédi véredény. A felesleges zsír felhalmozza a felesleges folyadékot a sejtekben, és emeli a vérnyomást.
Alkohol: A túlzott alkoholfogyasztás (férfiaknál naponta több mint két ital, nőknél pedig egynél több ital) szintén magas vérnyomáshoz, vércukorszinthez, koleszterinhez, trigliceridekhez vagy elhízáshoz vezethet, ezek a fő tényezők, amelyek szívbetegségeket okoznak. Ezenkívül a nagy mennyiségű alkohol mérgező hatással van a szívizomra - gyengüléséhez vezet.
Feszültség: A mentális stressz és a depresszió rossz hatással van a napi szokásokra, és megnehezíti a kezelést. A stressz hormon emelkedett szintje elhízáshoz vezet. A problémák elől való menekülés és a túlevés nem jelent megoldást - a veszélyes szénhidrátok pillanatnyi nyugalom érzetét keltik, de ezek hatása káros.
Dohányzó: A dohányzás az erek falának gyulladását, korai öregedését és plakkképződést okoz, ami ateroszklerózishoz, a magas vérnyomás és a szívroham fokozott kockázatához vezet.
Hogyan lehet felismerni a tüneteket
Az iszkémiás szívbetegség a világon a leggyakoribb oka a hirtelen bekövetkező szívbetegségnek. Zsíros lerakódások halmozódnak fel a szív erek falán, amelyben a véráramlás fokozatosan csökken, amíg a keringés teljesen le nem áll. Ez szívrohamhoz vezet (a szívizom gyorsan elhal, ha nincs ellátva vérrel és oxigénnel).